29. Workshop-Tage in München
29. Workshop-Tage in München
12./13.07.2025
An diesem Wochenende laden Trainer*innen des Netzwerkes Gewaltfreie Kommunikation München e. V. im Kulturzentrum Trudering dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in verschiedenen Anwendungsbereichen kennenzulernen. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene können an diesem Wochenende unter vielen Angeboten wählen und stellen ihr Programm selbst zusammen.
Für alle gibt es auch diesmal einen kostenfreien Workshop:
Sonntag, 13.07.2025 – 10:00 – 12:00 Uhr
mit Frank Gaschler
Nähere Informationen zur Veranstaltung finden Sie hier ab Ende Februar.
Wir freuen uns auf Sie!
Fragen zu den Workshop-Tagen
Wenn Sie noch Fragen haben senden Sie uns bitte eine Mail an:
kontakt@gewaltfrei-muenchen.de.
Unter 089/21 55 83 69 nehmen wir Ihren Anruf gerne entgegen.
Programm der Workshop-Tage
Januar 2025 als Beispiel
Essen & Trinken:
Das Restaurant im Kulturzentrum Trudering bietet griechische Küche, kleine Speisen, kalte und warme Getränke. Auch für Vegetarier und Veganer wird es ein Angebot geben.
Die Mitnahme eigener Speisen und Getränke ist von Seiten des Kulturzentrums her nicht erwünscht.
Unsere aktuellen Termine
Netzwerktreffen 2025
am 27./28.05.2025 im Alten- und Servicezentrum Maxvorstadt, München
Mehr Infos gibt es HIER!
Workshop-Tage
am 12./13.07.2025 im Kulturzentrum Trudering, München
Mehr Infos hierzu gibt es ab März 2025
Seminartage „Raus aus dem Frust – Rein in Dein gutes Leben! mit Dr. Karoline Bitschnau-Dellamaria, Österreich, am 21./22.11.2025
im Mathildensaal des Evang. Handwerker-Vereins von 1848 e.V., München
Mehr Infos gibt es HIER!
21 Tage GFK – tiefe Integration durch Dein Herzensprojekt
lebensnahe und alltagstaugliche Integration der Achtsamen Kommunikation (GFK nach Rosenberg) durch …
- intensive und wertschätzende Coachingstruktur – Eigenverantwortung stärken
- Finden und Umsetzten mindestens eines Herzensprojekt aus Beruf oder Privat
- persönliches Wachstum durch vertiefte innere und äußere GFK Prozesse
- selbst gewählte Schlüsselunterscheidungen verstehen und erfahren
- sozialer Wandel durch nach dem Training fortbestehende Unterstützergruppen
- Achtsame Kommunikation bedeutet für uns: Begleitung in tiefer körperorientierter Prozessarbeit
Oder Du nutzt das Jahr für Dich als Ausbildung und ist wie für Dich gemacht, wenn
Termine Januar – November 2025
22.-26. Januar, 24.-27. April, 19.-22. Juni, 14.-17. August, 30. Okt-2. November
Seminarzeiten je Block: Start erster Tag 10 Uhr – Ende letzter Tag 14 Uhr
Teilnehmerzahl maximal 12 Menschen
Seminarhotel Jonathan
Wo: Kellerstraße 5, 83339 Chieming, Deutschland
Seminarbeitrag = Übernachtungspauschale+Selbsteinschätzung
1.500 € bis 10.000 €
nach persönlicher Selbsteinschätzung im sozialen Ausgleich
250 € Anzahlung macht Anmeldung verbindlich – Ratenzahlung möglich
Es ist bewusst eine große Beitragsspanne angegeben um eigenverantwortlich und nach Selbsteinschätzung einen sozialen Ausgleich zu schaffen. Bitte gib bei Anmeldung Deinen Beitrag mit an und gehe damit verantwortungsvoll um.
Folgende Fragestellungen können bei der persönlichen Bestimmung Deines Seminarbeitrages hilfreich sein:
- Welche Problemstellung habe ich und was erwarte ich mir für einen Mehrwert?
- Über welchen Zeitraum erwarte ich einen Nutzen aus diesem Seminar?
- Und wieviel Geld mag ich für Weiterentwicklung in diesem Zeitraum verwenden?
- Was ist mir diese Investition in mich wert?
(*) Warum Selbsteinschätzung?
- Für uns zählt jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen.
- Wir selber erleben die GFK in unserem Leben als eine so tiefe Bereicherung, die uns in verschiedensten Bereichen weitergebracht hat.
- Wir möchten sicherstellen, dass jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen, die GFK erlernen kann.
- Die Menschen, die sich für den Höchstbetrag entscheiden, ermöglichen anderen, für den niedrigsten Betrag teilnehmen zu können.
Zur Orientierung – Eine mögliche Faustformel zur Selbsteinschätzung:
- Dieses Angebot ist möglich, wenn im Schnitt ca. 3000 € Seminarbeitrag pro Teilnehmende eingeht.
- Du kannst dir 1-2 Urlaube pro Jahr leisten? => Orientiere Dich Richtung 5900 €.
- Für dich ist Urlaub nicht finanzierbar? => Orientiere dich gerne Richtung 1500 €.
Dein Seminarbeitrag ist inkl. MwSt und versteht sich als ein Beitrag, damit solche Angebote durchgeführt werden können.
S e m i n a r l e i t u n g
Christian Hinrichsen
GFK-Trainer, Mediator, Coach, Supervisor
Vater von 6 Kinder und
ehemaliger Unternehmensberater
Co-TrainerIn:
Heidi Hinrichsen
GFK-Trainerin, Mediatorin, Coach, innere Kindarbeit
Mutter von 5 Kindern
Anmeldung, Konditionen und weitere Informationen unter:
Du magst nicht „die Katze im Sack“ kaufen und uns erst einmal kennenlernen?
Komm zu einem der monatlichen kostenlosen Schnubbinare „Jahrestraining / Jahresausbildung„, lerne uns unverbindlich kennen und werde alle Fragen los. Gerne nehmen wir uns auch Zeit für ein persönliches Gespräch, z.B. per Telefon: 0176 44434014
Du willst regelmäßig über unsere Angebote informiert werden?
online
mit Andi Schmidbauer
Alles Wissenwerte zu unser
Coaching-Ausbildung Mobilé
Menschen sind keine …
… statischen Gebilde, sondern unterliegen einem beständigen Anpassungs- und Veränderungsprozess. Darin gleichen Sie einem Mobilé, wie dem auf dem nebenstehenden Bild: Wenn man an einem Ende zieht, gerät die gesamte Strukur in Schwingung und findet am Ende zu einem neuen Gleichgewicht. Bis das eintritt, kann einige Zeit vergehen. Durch Coaching kann dieser Prozess verkürzt und wirksam unterstützt werden.
In unserer Ausbildung zum Empathischen Coach …
… trainieren Sie in Mobilé u.a. das Herzstück einer wirkungsvollen Begleitung: Ihre Empathische Präsenz. So eröffnet Empathisches Coaching innere und äußere Räume, in denen Problemstellungen einfühlsam und gleichzeitig klar angegangen werden können. Persönliche Kräfte werden mobilisiert für selbstbestimmtes und verbindendes Handeln im Alltag.
An diesem Abend …
- … erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen rund um unsere Coachingausbildung
- … bekommen Sie aktuelle Infos zu unserem Coachingansatz
- … lernen Sie das TrainerInnenteam von Mobilé persönlich kennen
Durch den Abend führen Sie Andi Schmidbauer und/oder Ingrid Holler.
Wir informieren an diesem Abend auch über unsere Mediationsausbildungen.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Sie möchten gerne zu unserem Infoabend kommen?
Dann bitten wir Sie um Anmeldung oder schreiben Sie uns unter
info@akademie-blickwinkel.de oder kontaktieren Sie uns telefonisch unter 089 – 651 55 02.
Feundliche Grüße von der
online
mit Andi Schmidbauer
Alles Wissenwerte zu unser
Mediationsausbildung Knoten lösen
An diesem Abend …
- … erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen rund um unsere Mediationsausbildung
- … bekommen Sie wichtige und aktuelle Infos zum neuen Mediationsgesetz
- … lernen Sie das TrainerInnenteam von Knoten lösen persönlich kennen
Wir informieren an diesem Abend auch über unsere Coachingausbildung.
Durch den Abend führen Sie Andi Schmidbauer und/oder Ingrid Holler.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Sie möchten gerne zu unserem Infoabend kommen?
Dann bitten wir Sie um Anmeldung oder schreiben Sie uns unter
info@akademie-blickwinkel.de oder kontaktieren Sie uns telefonisch unter 089 – 651 55 02.
Feundliche Grüße von der
In diesem 2-stündigen Kurs widmen wir uns einem essenziellen Aspekt der Gewaltfreien Kommunikation (GFK): dem Bitten. Klare und herzliche Bitten sind entscheidend, um Beziehungen zu stärken und Konflikte friedlich zu lösen.
Bitten – der Schlüssel zur authentischen Kommunikation
Ich zeige dir, wie du lernen kannst, Bitten klar und respektvoll zu formulieren. Eine ehrliche Bitte eröffnet den Raum für Verständigung und Zusammenarbeit und hilft dir, deine Wünsche und Bedürfnisse offen auszudrücken.
Vom Wunsch zur Bitte – Mut zur Klarheit
Gemeinsam erkunden wir, wie du den Übergang von vagen Wünschen zu konkreten Bitten vollziehen kannst. Du erfährst, wie wichtig es ist, deine Erwartungen klar zu kommunizieren, und wie dies zu mehr Verständnis und Offenheit in deinen Beziehungen führt.
Bitten als Einladung zur Verbindung
Indem du deine Bitten mit Herz und Empathie formulierst, schaffst du eine Atmosphäre des Vertrauens und der Wertschätzung. Du wirst sehen, wie deine Bitten dazu beitragen können, dass andere sich gehört und geschätzt fühlen.
Praxisnah und alltagstauglich
Mit praktischen Übungen und wertvollen Impulsen wirst du lernen, wie du das Bitten in deinen Alltag integrieren kannst. Schritt für Schritt wirst du bemerken, wie sich deine Kommunikationsweise verbessert und deine Beziehungen lebendiger und harmonischer werden.
Bist du bereit, Bitten mit Klarheit und Herz zu üben?
Unkostenbeitrag: Bei Einzelbuchung 49 EUR, bei Gesamtbuchung aller 4 Module (s. unten): 160 EUR
Melde dich unter info@lindagraf.de mit dem Betreff: „Anmeldung 4 Schritte GFK: Schritt 1“, deinem Namen und einem kurzen Satz, warum dich die GFK interessiert. Ich schicke dir dann den Zoom-Link zu.
Ich freue mich auf dich!
Herzliche Grüße
Linda
Alle 4 Termine zur Konfliktleichtigkeit im Überblick:
Schritt 1: Kunststück: Beobachten, ohne zu bewerten. Termin: Mo. 21.10.24.
Schritt 2: Emotionskraft: Vom Mut zu fühlen. Termin: Do. 21.11.24.
Schritt 3: Bedürfnisse als Schlüssel zur Verbindung. Termin: Do. 19.12.24.
Schritt 4: Bitten mit Klarheit und Herz. Termin: Do. 23.01.25.
Die Termine gibts auch hier: https://lindagraf.de/termine/
INTENSIVER Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation mit 2 aufeinander aufbauenden Wochenenden á 2,5 Tage!
Sie lernen in Basic I: die Grundlagen: Selbstempathie – Aufrichtigkeit – Empathie und in Basic II: Umgang mit Vorwürfen, Umgang mit Ärger und wertschätzend Grenzen zu setzen. Die Wochenenden geben Ihnen eine fundierte Basis für den Anfang und sind getrennt buchbar.
Sie möchten mich vorher gerne persönlich kennen lernen? Dann besuchen Sie doch meine 2-stündige Blitzeinführung auf den Münchener GFK-Workshoptagen im Kulturzentrum Trudering am Samstag, 11.01.25 / 13.30-15.30 Uhr – Anmeldung bis 09.01 online möglich!
„Schweigen ist Silber, Reden ist Gold“ / Basisseminar I (Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg)
Möchten Sie einen umfassenden Einblick in die Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) gewinnen oder Ihre bisherigen Grundkenntnisse festigen ?
Mit der GFK lernen Sie einen konkreten Weg kennen, mit Ihrer Sprache bewusst und verantwortlich umzugehen und schrittweise damit vertraut zu werden, Offenheit und Vertrauen in schwierigen Gesprächssituationen zu fördern.
Dieses Basis-Seminar bietet Ihnen in entspannter und humorvoller Atmosphäre eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis, damit Sie die Inhalte anschließend leichter in den Alltag integrieren können. Bei der Vermittlung des Unterrichtsstoffes gibt es genug Raum, um auf individuelle Fragen einzugehen.
Inhalte:
- Grundannahmen und Haltung der GFK
- Kommunikationssperren nach Gordon
- Die 4 Elemente der GFK (Beobachtung / Gefühl / Bedürfnis / Bitte)
- Aufrichtige Selbstmitteilung
- Empathische Einfühlung in das Gegenüber
- Schleife der Verständigung ( Selbstmitteilung <-> Einfühlung)
- Unterscheidung von Wertschätzung und Lob
Voraussetzungen:
Sie benötigen keine Vorkenntnisse um teilzunehmen. Ihr Interesse am Thema GFK und eine grundsätzliche Offenheit etwas Neues auszuprobieren genügen.
Seminar-Gebühr & Anmeldung:
Euro 345,00 (für Selbstzahler*innen) inkl. kalter und warmer Getränke, frischem Obst, kleiner Snacks und Seminarskript
(Frühbucher 10% bis 4 Wochen vor Beginn / Geschäftskunden zzgl. 19% Ust)
(bei zeitgleicher Buchung von Basic II – 20% Kombi-Rabatt für Basic II)
Teilnehmerzahl: 5 – 12 (ab 10 TN mit Assistenz)
Mit einer Online-Anmeldung und der Überweisung der Seminargebühr wird ein Seminarplatz reserviert.
Seminarzeiten:
Freitag: 17 – 21 Uhr / Samstag: 10 – 18.30 Uhr / Sonntag: 09 – 17.30 Uhr (Sa+So je 90 Minuten Mittagspause)
Hinweis:
Im Sinne der Nachhaltigkeit wird empfohlen im Anschluss an das Seminar Übungsabende zu besuchen, um die erlernten Inhalte zu festigen.
Bei Rückfragen: 0 89 / 45 45 47 00
- Ausdruck: (Flyer Ppdf)
- Nächstes Basisseminar II: 21./22./23. Februar 2025
- Nächstes Basisseminar I: 21./22./23. März 2025
- Weitere Informationen: www.deep-communication.de
LIVE-ONLINE per Zoom
Feedback aus den Online-Seminaren:
„Du hast es die ganze Zeit geschafft, die Stimmung und Inspiration hochzuhalten. Das hat richtig viel Spaß gemacht! Sehr informativ und lehrreich….
erstaunlich gut war es möglich, auch digital das Emotionale zu transportieren und miteinander zu erleben.“
Nike Roos, www.roosige-zeiten.de
Möchten Sie einen umfassenden Einblick in die Methode und Haltung der Wertschätzenden Kommunikation gewinnen oder Ihre Grundkenntnisse erweitern?
- Sie erreichen mehr Klarheit über Ihr eigenes Kommunikations- und Konfliktverhalten
- Sie lernen eine innere Haltung und einen Sprachgebrauch kennen, welche die Bereitschaft zu einem partnerschaftlichen Miteinander fördern
- Sie entwickeln Ihre Handlungskompetenz in der Gesprächsführung
- Sie können für sich abschätzen, ob dies in Ihrem eigenen Lebens- und Arbeitsbereich wirksam ist
Arbeitsweise:
Das Seminar ist eine Kombination aus Methoden- und Persönlichkeitstraining. Ein Wechselspiel von Methoden ermöglicht energiegerechtes Arbeiten. Fähigkeiten, Einstellungen und neue Verhaltensstrategien lernen Sie mit
- ganzheitlichen Trainingsmethoden: viele Visualisierungen,
erlebnisorientierte Arbeit an eigenen Beispielen, die den Inhalt erfahrbar machen - praxisorientierten Rollenspielen
- Reflexion in Kleingruppen und Plenum
- Übungen in Gruppen-, Partner- oder Einzelarbeit
- Achtsamkeintsübungen/Focusing, um die Verbindung von Körper-Seele-Geist zu fördern
Gerne nehme ich mir Zeit zum Kennenlernen – Kontakt aufnehmen
Eine tiefe Sehnsucht von uns Menschen ist es, friedlich und in Harmonie mit anderen und uns selbst zu leben.
Nach einem gelungenen Austausch mit unseren Mitmenschen fühlen wir uns zufrieden und im Einklang mit uns und den anderen. Wir fühlen uns wohl, weil wir durch die gemeinsam gefundene Lösung zum Wohlbefinden aller beitragen konnten.
Leider erleben wir oft, dass wir nach einem Gespräch frustriert sind, weil wir uns nicht verständlich machen konnten, der Konflikt weiter besteht oder ein unbefriedigender Kompromiss gefunden wurde. Im ungünstigsten Fall erleben wir verhärtete Fronten, eisige Stimmungen oder sogar Kontaktabbrüche.
Wer oder was entscheidet, wann Gespräche gelingen und wann nicht?
Manchmal verstehen wir gar nicht, was im Kontakt schief gelaufen ist und warum das Gespräch so ein ungünstiges Ende genommen hat. Und andererseits sind wir erstaunt, wie wir manchmal sogar in schwierigen Situationen in der Lage sind, eine gute Lösung finden.
Der Ansatz der „Gewaltfreien Kommunikation“ (GFK) nach Marshall Rosenberg gibt uns die Möglichkeit zu verstehen, wie Gespräche und mitmenschliche Kontakte gelingen und gibt uns einfache Gesprächsführungstechniken an die Hand.
In meinem Seminar „Wohlwollend miteinander reden“ möchte ich Ihnen die Grundlagen der „Gewaltfreien Kommunikation“ vorstellen. Anhand von Beispielen aus Ihrem Alltag lernen Sie, wie Sie Ihre Bedürfnisse Ihrem Gegenüber mitteilen können, ohne dass dieser sie als Forderung, Vorwurf oder Bewertung hört. Weiter möchte ich Ihnen vermitteln, wie wir einfühlsam zuhören und wie wir mit einem „Nein“ unserer Mitmenschen umgehen können.
Wo können wir die „Gewaltfreie Kommunikation“ einsetzen?
Überall da, wo wir mit anderen Menschen im Kontakt sind, z.B.
im Privatleben:
- in der Partnerschaft
- in der Kindererziehung (Familie/Schule)
- im Freundes- / Bekanntenkreis
- in der Verwandtschaft, Nachbarschaft
am Arbeitsplatz
- Umgang mit Kolleg*innen, Mitarbeitenden, Vorgesetzten
- Umgang mit Kund*innen
Samstag, den 25.01.2025
von 9 – 17 Uhr
Kosten:
130 €
168 € für Teilnehmer*innen, die das
Seminar vom Arbeitgeber bezahlt bekommen
Seminarort:
Lebenshilfe gGmbH
Bahnweg 3,
83278 Traunstein
0861 2047915
Teilnehmerzahl: 5 – 12 Teilnehmer*innen
Dr. med. Stephanie Schnichels
Praxis für Kommunikationstraining – Coaching
Gewaltfreie Kommunikation
Hypnotherapie
Zürcher Ressourcen-Modell®
Scheibenstr. 22
D – 83278 Traunstein
Tel: +49 (0)861 2047915
info@gewaltfrei-traunstein.de
www.gewaltfrei-traunstein.de
instagram#miteinander_kommunizieren
Seminarflyer downloaden (PDF-Datei)
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Informieren Sie sich hier über unser Angebot Offener GFK-Treff.
Eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen.
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle des Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de.
Wenn Sie sich für einen Treff anmelden möchten, dann bitte direkt bei Frau Marion Nebbe unter Offener-GFK-Treff@gewaltfrei-muenchen.de
Sind Sie interessiert an einer Anerkennung als Trainer oder Trainerin für gewaltfreie Kommunikation? Dann melden Sie sich bei der nächsten Videokonferenz am Montag, 27.1.2025 an. Dort beantworten Mitglieder der Anerkennungskommission des Fachverbandes Ihre Fragen zu unserem Anerkennungsverfahren. Sie können Klarheit gewinnen, andere Interessierte kennen lernen und sich austauschen.
Die Veranstaltung ist kostenlos und kann unter diesem Link gebucht werden: Kalkulieren Sie bitte eine Dauer von etwa 60 bis 90 Minuten ein.
Im Sinn von guter Zeitnutzung bitten wir darum, dass Sie zuvor unsere Standards und Anerkennungsrichtlinien lesen, so dass wir dann ganz gezielt Fragen erörtern können.
Sie sind interessiert, der Termin passt aber leider nicht? Dann gibt es noch zwei weitere Anerkennungs-Vikos:
Dienstag, 25.2.2025 19h
Donnerstag, 27.3. 2025 17h
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung bis spätestens zwei Tage vor Veranstaltungsbeginn!
Ihr Fachverbandsteam
Offene Übungsgruppe mit jeweiligem Tagesfokus (siehe Ankündigung per mail).
Im Fokus steht das gemeinsame Üben von empathischem Zuhören, hauptsächlich anhand von Themen, die die Teilnehmenden mitbringen, aber auch anhand von Übungen.
Ergänzend gibt es immer eine kraftvolle Übung aus der Glücksforschung.
Im Anschluss singen oder tanzen wir eine Runde, mit denen, die Lust haben :-)
Voraussetzung: Für alle, die bereits ein Einführungsseminar „Gewaltfreie Kommunikation“ nach M. Rosenberg besucht haben…
Energieausgleich auf Spendenbasis nach Selbsteinschätzung (Empfehlung 15,-bis 25,- €). Ich vertraue darauf, dass Menschen interessiert daran sind, beizutragen und gleichzeitig für sich und für andere sorgen und somit „das Große Ganze“ in Balance ist. Du bist auch herzlich willkommen, falls der empfohlene Beitrag für Deine aktuelle Lebenssituation nicht stimmig ist!
Für bessere Planbarkeit bitte ich um Anmeldung per email bis spätestens 24 Stunden vorher: farina@institutfuerlebensfreude.de DANKE
Dienstag, 14.1., 28.1./ 4.2., 18.2./ 11.3., 25.3./ 8.4., 29.4.2025 (18:30 – 20:30 Uhr)
Ich freu‘ mich auf uns! Farina
www.institutfuerlebensfreude.de
Sex, Drugs, Rock `n`Roll & GFK
(GFK = Gewaltfreie Kommunikation)
Du bist neugierig und willst mehr über GFK und Mediation wissen?
Du hast ein Tabu Thema, Anliegen (Konflikt, Streit, Ärger, Stress etc.) und möchtest dazu einen Experten befragen, dich auf ein schwieriges Thema vorbereiten?
Komm einfach vorbei. It´s easy!
Meine Tür steht für Dich offen:
Immer Mittwochs von 19.30 – 21.30h Hans-Sachs-Str. 22, 80469 München.
Da ich leider nur für max. 8 Gäste Platz habe, bitte ich um eine Anmeldung unter: gfk@alakara.de oder 0171 24 22 28 0
Ich freue mich auf den Abend mit Dir.
Ilhan Alakara (Mediator und GFK-Trainer)
„Die besten Dinge im Leben sind nicht die, die man für Geld bekommt.“
Albert Einstein
Hallo und herzlich willkommen
Du hast einen Einführungskurs besucht?
Hast das Buch von Marshall B. Rosenberg gelesen?
Oder interessierst Dich nur einfach so für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK)?
Und fragst Dich vielleicht: Wie setze ich das jetzt im Alltag um?
Dann bist Du in unserer Übungsgruppe gut aufgehoben.
Wir üben (fast) regelmäßig 14-tägig in einer offenen Übungsgruppe
Hier
- vertiefen wir Inhalte aus den Trainings
- besprechen aktuelle Anliegen der Teilnehmer
- bekommen ein tieferes Verständnis für die GFK in erweiterten Übungen zu allen vier Schritten der GFK
Diesmal mit:
Alexio Schulze-Castro
GFK-Trainer, Coach und Mediator
info@deep-communication.de
Für die Gruppe von Alexio Schulze-Castro bitte um vorherige Anmeldung (min 1 Tag zuvor) unter info@deep-communication.de
Das nächste Mal am 12.02.25 mit:
Thomas Weber
GFK-Trainer, Coach, Berater
info@coaching-weber.de
Für die Gruppe von Thomas Weber bitte um vorherige Anmeldung (min 1 Tag zuvor) unter info@coaching-weber.de
Wir freuen uns auf Dich und Deine Themen und Anliegen, die Du in unseren geschützten Rahmen einbringen kannst.
Unser größtes Anliegen: Dich bei der Integration der GFK in Ihr Leben und in Ihre Sprache zu unterstützen.
Unser Motto: Mit Sprache bewegen
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Hinweis zur Anreise: U3 Petuelring, Ausgang Riesenfeldstraße, stadtauswärts, links, erster Eingang auf Riesenfeldstraße (Glastüren)
Auch mit dem Auto gut erreichbar (Parkplätze kostenfrei vorhanden)
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Hinweis: Teilnahme auf Spendenbasis 10 – 20 EUR nach Selbsteinschätzung
Ein individuelles Coaching ersetzt der Übungsabend jedoch nicht und kann individuell vereinbart werden.
NeuinteressentInnen, auch ohne GFK-Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr.
Ablauf/Inhalte:
- 18:50 – 19:00 Uhr Einloggen und Technikcheck
- 19:00 Uhr Ankommensrunde, Organisatorisches, Vereinbaren von Vertraulichkeit
- 19:10 Uhr Sammlung von Themen/Wünschen
- 19:15 – 20:20 Uhr Übungen zu den Themen/Wünschen
- 20:15 – 20:20 Uhr Pause
- 20:20 – 20:25 Uhr Kurzeinführung Dyade, hier mit einem Bedürfnisbegriff, eine Übung zu zweit, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen, Fürsorge zu nähren, Kohärenz zwischen Herz und Gehirn entstehen zu lassen; Raum für Fragen
- 20:25 – 20:45 Uhr Dyade zu zweit
- 20:45 – 20:50 Uhr in der ganzen Gruppe Stille, um die Erfahrungen nachwirken zu lassen
- 20:50 – 20:55 Uhr Teilen von Erfahrungen
- 20:55 – 21:00 Uhr Abschluss
- danach optional wer noch Nachbesprechungsbedarf hat
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie mit dem Zugangslink eine kurze Übersicht, dessen, was bei einer Dyade wichtig ist. So gewinnen Sie Klarheit über den Rahmen und können sich einstimmen. Eine inhaltliche Vorbereitung ist hierzu nicht erforderlich.
Es besteht auch die Möglichkeit nur am ersten Teil des Übungsabends teil zu nehmen. Bitte bei der Anmeldung an pp@petraporath-gap.de angeben. Danke.
Gebühr nach Selbsteinschätzung: 16 € bis 22 €/Abend; gerne auch in Tauschringpunkten.
Manchmal scheint es, als würden Worte uns trennen, obwohl wir Verbindung suchen. Gewaltfreie Kommunikation bietet einen Weg, Sprache so zu nutzen, dass sie Brücken baut – zu mehr Verständnis, Respekt und Miteinander.
In dieser Einführung wird der deeskalierende Einsatz von Sprache und ein Verständnis für GFK vermittelt, um:
60 Minuten für mehr Leichtigkeit in der Kommunikation
Wer wissen möchte was es so mit der Gewaltfreien Kommunikation (für manche ein seltsamer Begriff) so auf sich hat – für den ist diese Blitz-Einführung das Richtige!
Was kann ich mit der Gewaltfreien Kommunikation erreichen?
Was ist das für eine neue Sprache?
Hilft es wirklich in der Kommunikation?
Und auch im Beruf?
…und wie kann das Alles mein Leben erleichtern?
Für Eilige reicht auch eine Anmeldung per Mail an
Gleichzeitig hilft uns das Anmelde-Formular auf meiner Website bei unserer Arbeit und für mehr Klarheit.
GFK – Übungsgruppe
Diese offene Übungsgruppe ist für alle, die Interesse haben, GFK bzw. Empathie zu üben. Vorkenntnisse sind keine nötig.
Bitte melden Sie sich bei mir an, wenn Sie teilnehmen möchten. Das erleichtert mir die Planung des Abends und sichert Ihnen die Sicherheit des Erhalts der Teilnahme. Gleichzeitig habe ich gerne Klarheit, ob Sie als neuer Teilnehmer Vorkenntnisse haben.
Diese Übungsgruppe trifft sich einmal im Monat. Ich verlange keine Gebühr für die Teilnahme, freue mich jedoch über eine Spende, die Ihnen angemessen erscheint. Bei Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Offene Übungsgruppe mit jeweiligem Tagesfokus (siehe Ankündigung per mail).
Im Fokus steht das gemeinsame Üben von empathischem Zuhören, hauptsächlich anhand von Themen, die die Teilnehmenden mitbringen, aber auch anhand von Übungen.
Ergänzend gibt es immer eine kraftvolle Übung aus der Glücksforschung.
Im Anschluss singen oder tanzen wir eine Runde, mit denen, die Lust haben :-)
Voraussetzung: Für alle, die bereits ein Einführungsseminar „Gewaltfreie Kommunikation“ nach M. Rosenberg besucht haben…
Energieausgleich auf Spendenbasis nach Selbsteinschätzung (Empfehlung 15,-bis 25,- €). Ich vertraue darauf, dass Menschen interessiert daran sind, beizutragen und gleichzeitig für sich und für andere sorgen und somit „das Große Ganze“ in Balance ist. Du bist auch herzlich willkommen, falls der empfohlene Beitrag für Deine aktuelle Lebenssituation nicht stimmig ist!
Für bessere Planbarkeit bitte ich um Anmeldung per email bis spätestens 24 Stunden vorher: farina@institutfuerlebensfreude.de DANKE
Dienstag, 14.1., 28.1./ 4.2., 18.2./ 11.3., 25.3./ 8.4., 29.4.2025 (18:30 – 20:30 Uhr)
Ich freu‘ mich auf uns! Farina
www.institutfuerlebensfreude.de
Mobilé – Ausbildung zum Empathischen Coach mit Schwerpunkt GFK Modul 3
3. Modul mit Andi Schmidbauer und/oder Ingrid Holler
Menschen sind keine …
… statischen Gebilde, sondern unterliegen einem beständigen Anpassungs- und Veränderungsprozess. Darin gleichen Sie einem Mobilé, wie dem auf dem nebenstehenden Bild: Wenn man an einem Ende zieht, gerät die gesamte Strukur in Schwingung und findet am Ende zu einem neuen Gleichgewicht. Bis das eintritt, kann einige Zeit vergehen. Durch Coaching kann dieser Prozess verkürzt und wirksam unterstützt werden.
In unserer Ausbildung zum Empathischen Coach …
… trainieren Sie in Mobilé u.a. das Herzstück einer wirkungsvollen Begleitung: Ihre Empathische Präsenz. So eröffnet Empathisches Coaching innere und äußere Räume, in denen Problemstellungen einfühlsam und gleichzeitig klar angegangen werden können. Persönliche Kräfte werden mobilisiert für selbstbestimmtes und verbindendes Handeln im Alltag.
Bei Mobilé geht es darum …
… Ihre Fachkompetenz in der präsenten Haltung ebenso zu vertiefen wie auch das dazugehörige Handwerkszeug zu trainieren. Selbsterfahrung in den verschiedenen Prozessen bewirkt eine authentische Vertiefung in der eigenen Persönlichkeit. Das alles befähigt Sie, als Coach Ihre KlientInnen bei unterschiedlichsten Themen zu begleiten, wie z.B.:
- Persönliche und berufliche Konflikte
- Emotional belastende Erlebnisse
- Entscheidungsfindung
- Neue Wege gehen
- Innere Konflikte
1. Modul: 25.09.-29.09.2024
2. Modul: 13.11.-17.11.2024
3. Modul: 05.02.-09.02.2025
4. Modul: 07.05.-11.05.2025
Sie sind interessiert?
Weitere Informationen zu Mobilé finden Sie auf unserer Webseite.
Freundliche Grüße von der
GFK | meet, eat & talk = Austausch in lockerer und entspannter Atmosphäre mit Menschen, die sich für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) interessieren und dabei für ihr leibliches Wohl sorgen wollen.
- Lust auf Austausch mit GFK-Interessierten über Themen aller Art?
- Bereits Mitglied und Lust, Euch zu treffen?
- Neu in München?
- Interesse an GFK?
- Aktiv werden im Verein?
- Fragen zum Verein oder zur GFK?
Dann laden wir Sie herzlich ein zum gemeinsamen Feiern, Essen, Trinken und Netzwerken.
Wir freuen uns auf Sie!
Wo?
Café im Hinterhof, Sedanstraße 29, 81667 München-Haidhausen
Anmeldung
Wir bitten um vorherige Anmeldung per Mail an: luise.katzmann@gewaltfrei-muenchen.de
Unsere Termine jeweils ab 17:30 Uhr:
- Dienstag, 10.12.2024
- Mittwoch, 05.02.2025
Für Fragen steht Ihnen unsere Geschäftsstelle gerne zur Verfügung:
Tel.: +49(0)89 21 55 83 69
Mail: kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Unsere Vereinstermine
Informationen zum jeweiligen Ort der Treffen erfahren Sie per Anfrage unter:
kontakt[ät]gewaltfrei-muenchen.de
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Informieren Sie sich hier über unser Angebot Offener GFK-Treff.
Eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen.
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle des Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de.
Wenn Sie sich für einen Treff anmelden möchten, dann bitte direkt bei Frau Marion Nebbe unter Offener-GFK-Treff@gewaltfrei-muenchen.de
GFK | meet, eat & talk = Austausch in lockerer und entspannter Atmosphäre mit Menschen, die sich für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) interessieren und dabei für ihr leibliches Wohl sorgen wollen.
- Lust auf Austausch mit GFK-Interessierten über Themen aller Art?
- Bereits Mitglied und Lust, Euch zu treffen?
- Neu in München?
- Interesse an GFK?
- Aktiv werden im Verein?
- Fragen zum Verein oder zur GFK?
Dann laden wir Sie herzlich ein zum gemeinsamen Feiern, Essen, Trinken und Netzwerken.
Wir freuen uns auf Sie!
Wo?
Café im Hinterhof, Sedanstraße 29, 81667 München-Haidhausen
Anmeldung
Wir bitten um vorherige Anmeldung per Mail an: luise.katzmann@gewaltfrei-muenchen.de
Unsere Termine jeweils ab 17:30 Uhr:
- Dienstag, 10.12.2024
- Mittwoch, 05.02.2025
Für Fragen steht Ihnen unsere Geschäftsstelle gerne zur Verfügung:
Tel.: +49(0)89 21 55 83 69
Mail: kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Informieren Sie sich hier über unser Angebot Offener GFK-Treff.
Eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen.
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle des Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de.
Wenn Sie sich für einen Treff anmelden möchten, dann bitte direkt bei Frau Marion Nebbe unter Offener-GFK-Treff@gewaltfrei-muenchen.de
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Eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen.
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
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Netzwerktreffen am 27./28.06.2025 – ein Treffen für GFK-Trainer*innen und Multiplikator*innen
im Alten- und Servicezentrum Maxvorstadt, Gabelsbergerstraße 55a, 80333 München
Voneinander lernen, vertiefter Austausch zu speziellen Themen, die Sie/dich interessieren, neue Impulse bekommen, Kontakt und Verbindung erleben
Das Netzwerktreffen wendet sich an alle Menschen im deutschsprachigen Raum, die Gewaltfreie Kommunikation aktiv weitergeben und verbreiten wollen. Dazu gehören
* GFK-Trainer*innen,
* Menschen, die auf dem Weg sind, GFK-Trainer*innen zu werden, und
* Menschen, die Mulitplikator*innen sind und GFK anwenden möchten, z.B. Lehrer*innen und Berater*innen.
Das Programm für die zwei Tage wird von den Teilnehmer*innen selbst vor Ort zusammengestellt, als Methode kommt dabei Open Space zum Einsatz. Dadurch ist sichergestellt, dass die Themen, die Sie/Dich bewegen, Raum haben.
Am Samstag findet bereits fix geplant ein Workshop zum Thema „GFK-Training im Strafvollzug“ – mit Laureen Koch statt.
Mehr Informationen erhalten Sie HIER.
29. Workshop-Tage im Kulturzentrum Trudering, München
An diesem Wochenende laden Trainer*innen des Netzwerkes Gewaltfreie Kommunikation München e. V. dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in verschiedenen Anwendungsbereichen kennenzulernen. Sie können an diesem Wochenende an zahlreichen Workshops teilnehmen; ein kostenfreier interaktiver Workshop ergänzt die Veranstaltung. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene wählen ihr Programm aus den vielfältigen Angeboten der verschiedenen Trainer*innen.
Mehr Informationen erhalten Sie Anfang 2025.
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Informieren Sie sich hier über unser Angebot Offener GFK-Treff.
Eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen.
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
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Eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen.
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
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Raus aus dem Frust – Rein in Dein gutes Leben!
mit Dr. Karoline Bitschnau-Dellamaria
Willst Du in kritischen Situationen gelassen reagieren können?
Möchtest Du gerne mehr Lebensfreude und Beziehungen, die Dich wirklich nähren?
Wünschst Du Dir Klarheit und genügend Kraft, um Deinen eigenen Weg zu gehen?
Möchtest Du Dein Wissen über die Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und fünf Geheimnisse für ein gutes Leben kennenlernen?
Wenn ja, ist dieses Seminar wahrscheinlich genau das Richtig für Dich.
Du erweiterst Deine Fähigkeit…
- liebevoll und achtsam mit Dir selbst umzugehen
- glasklar Deine wahren Bedürfnisse zu erkennen
- einen liebevollen und gütigen Blick auf Dich selbst und auf andere anzuwenden
- einschränkende Glaubenssätze zu lösen
- Deine wichtigsten Lebensbereiche und Deine Gesundheit zu stärken
- immer leichter das Leben zu leben, welches Du leben möchtest
Vorkenntnisse: mindestens 3 Tage Einführung in die GFK.
Wann: Freitag, 21.11.2025 von 9 bis 18 Uhr und
Samstag, 22.11.2025 von 9 bis 17 Uhr
Dr. Karoline Bitschnau-Dellamaria
Kosten: 190 €
180 € mit Mitgliederermäßigung
Und sonst?
Buchungen möglich ab Sommer 2024.
Stornobedingungen:
Der Vertrag kommt mit der Buchung zustande. Eine Stornierung ist kostenfrei bis Freitag, den 31.10.2025 bei kontakt@gewaltfrei-muenchen.de möglich.
Ohne Stornierung bis zum angegebenen Datum ist der volle Betrag zur Zahlung fällig. Alternativ kann jederzeit kostenfrei ein/e Ersatzteilnehmer*in benannt werden. Name, Anschrift, Telefonnummer und Mailadresse der Ersatzteilnehmer*in ist unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de bekanntzugeben.
Anmeldeschluss: 19.11.2025, 24 Uhr. Restkarten an der Tageskasse.
Wenn Sie noch Fragen zu diesem Seminar haben senden Sie uns bitte eine Mail an:
kontakt@gewaltfrei-muenchen.de.
Unter 089/21 55 83 69 nehmen wir Ihren Anruf gerne entgegen.
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Informieren Sie sich hier über unser Angebot Offener GFK-Treff.
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Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
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Eindrücke und Stimmen von den
Workshop-Tagen Januar 2020
LINK ZUM VIDEO (YOUTUBE)