Aufrichtigkeit ist vermutlich die verwegenste Form von Tapferkeit. (Sommerset Maugham)

Liebe entsteht da, wo Rollen und Masken abgelegt werden!

Alles was es wert ist getan zu werden ist es auch wert unvollkommen getan zu werden.

Bei einem Streit ist auf beiden Seiten der Wunsch gleich groß, ernst genommen zu werden.

Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt. (Mahatma Gandhi)

Wenn Dir nur eine Lösung einfällt, hast Du das Problem nicht wirklich verstanden.

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Workshop – Tage

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12./13. Januar 2019
15. Workshop-Tage in Gewaltfreier Kommunikation in München

An diesem Wochenende laden verschiedene Trainer*innen des Netzwerkes Gewaltfreie Kommunikation München e. V. dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in unterschiedlichen Anwendungsbereichen in Beruf und Alltag kennen zu lernen. Bei täglich 3 Workshop-Zeiten können Sie an bis zu sechs Workshops an diesem Wochenende teilnehmen. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene wählen ihr Programm aus vielfältigen Angeboten.

Für alle gibt es auch diesmal wieder einen kostenfreien öffentlichen Vortrag (keine Vorkenntnisse nötig) am Samstag von 13.30 – 15.30 h diesmal mit dem Schwerpunktthema “Gesundheit”:

„Sprich dich gesund! – Mit der Macht der Sprache die Gesundheit stärken.“

Wir konnten Frau Dr. Karoline Bitschnau aus Österreich, Erziehungswissenschaftlerin, Lebens- und Sozialberatung, Supervisorin, Systemische Strukturaufstellungen, Trainerin für Autogenes Training, Mentales Training, Rhetorik, Powertalking und Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, Autorin für diesen Vortrag gewinnen. Frau Dr. Bitschnau studierte an der Universität Innsbruck Erziehungs- und Bildungswissenschaft, Psychologie und Philosophie mit den Schwerpunkten Management und Training, Kommunikationspsychologie und Kommunikationstheorie, Positive Psychologie und Entwicklungstheorien. Danach war Sie 15 Jahre als Lehrbeauftragte an verschiedenen Universitäten tätig. Seit dem Jahr 2000 arbeitet sie als selbstständige Trainerin, Supervisorin und Coach.

Veranstaltungsort

Kulturzentrum Milbertshofen
Curt-Mezger-Platz 1
80809 München
(Der Veranstaltungsort ist voll Rollstuhl-zugänglich.)

Preisgestaltung

  • 20 Euro pro Workshop
  • Für Vereins-Mitglieder 10 Prozent Ermäßigung
  • Für Menschen mit geringem Einkommen 50 Prozent Ermäßigung
  • Stornobedingungen: Der Vertrag kommt mit der Buchung zustande. Sie können kostenfrei bis Freitag, den 05.01.2019 stornieren. Bitte schicken Sie Ihre Stornierung an kontakt@gewaltfrei-muenchen.de. Ohne Stornierung bis zum angegebenen Datum ist der volle Teilnehmerbetrag zur Zahlung fällig. Alternativ können Sie jederzeit kostenfrei eine/n Ersatzteilnehmer/in benennen. Bitte geben Sie den/die Ersatzteilnehmer/in mit Name, Anschrift und Mailadresse unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de bekannt.

Die maximale Anzahl der Teilnehmer*innen beträgt je nach Raumgröße zwischen 10 und 25 Personen, im Saal auch mehr.
Zu Beginn ist die Anzahl der Teilnehmer*innen für alle Workshops auf 10 Plätze begrenzt. Wir haben unterschiedlich große Räume zur Verfügung und erweitern daher die Anzahl der Teilnehmer*innen wenn klar wird, wo die Nachfrage besonders groß ist. So möchten wir sicherstellen, dass die Räume optimal genutzt werden. Dies geschieht selbstverständlich in Absprache mit den Trainer*innen. (Manchen Trainer*innen sind – je nach Thema und geplanten Übungen – kleinere Gruppen lieber.)

Programm der 15. GFK-Workshop-Tage Januar 2019 als PDF

Unsere aktuellen Termine

Angebote vom Verein und GFK-TrainerInnen

Dez
19
Mi
Übungsgruppe in UNTERFÖHRING! (CR) @ Rafaelkirche
Dez 19 um 19:30 – 21:30

Achtung diesmal an einem anderen Ort!

Rafaelkirche. St.-Florian-Straße 3, Unterföhring = 3. Ring MVV, ca. 7 min Fußweg von der S-Bahn, 5 min von der Bushaltestelle, Parkplätze vor Ort.

Hallo und herzlich willkommen

Sie haben einen Einführungskurs besucht?
Haben das Buch von Marshall B. Rosenberg gelesen?
Oder interessieren sich nur einfach so für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK)?

Und fragen sich vielleicht: Wie setze ich das jetzt im Alltag um?

Dann sind Sie in unserer Übungsgruppe gut aufgehoben.

Wir üben regelmäßig 14-tägig (Auch in den Ferien! Nicht an Feiertagen) in einer offenen Übungsgruppe

Hier

  • vertiefen wir Inhalte aus den Trainings
  • besprechen aktuelle Anliegen der Teilnehmer
  • bekommen ein tieferes Verständnis für die GFK in erweiterten Übungen zu allen vier Schritten der GFK

Diesmal mit:

Claudia Rappelt

GFK-Trainerin und Coach
mail@cr-coachingundberatung.de
0157/923 08 555

 

 

Das nächste mal mit:

Jens Oßwald

GFK-Trainer und Coach
osswald@jo-komm.de
0171 / 822 43 10

 

 

Die Übungsgruppe ist eine Offene und bezüglich der Teilnehmerzahl unbegrenzt. Daher ist keine Anmeldung erforderlich.

Wir freuen uns auf Sie und Ihre Themen und Anliegen, die Sie in unseren geschützten Rahmen einbringen können.
Unser größtes Anliegen: Sie bei der Integration der GFK in Ihr Leben und in Ihre Sprache zu unterstützen.

Unser Motto: Mit Sprache bewegen

 


Hinweis zu Kosten: 10 EUR erbeten

Jan
1
Di
Onlinekurs “Giraffenfutter – Aufbaukurs” @ AKADEMIE für werteorientierte Kommunikation
Jan 1 um 10:00 – 11:00

Onlinekurs „Giraffenfutter – Aufbaukurs“ – ein 5-Wochen-Programm

Für alle, die das 28-Wochenprogramm „Giraffenfutter – GfK im Alltag” erfolgreich absolviert haben, bieten wir einen 5-wöchigen Aufbaukurs an mit folgenden Themen:

  • Opfermentalität erkennen und durchbrechen!
  • Wie gehe ich sinnhaft mit meiner Scham um?
  • Depression: Schrecken oder eine Chance zum Erwachen?
  • Selbstzweifel: Eine Blockade oder eine Chance zum Wachsen?
  • Auf meinem Weg zu meiner Lebensvision.

Mit Gabriela Reinwald, Harald Werner und Co-TrainerInnen

Start jederzeit möglich

Kosten für das Fortsetzungsprogramm 42 €

Für alle, die am 28-Wochen-Onlinekurs teilgenommen haben, 38 €

Genaue Beschreibung, weitere Infos und eine Vorschau in den Onlinekurs findest du unter:

www.gfk-akademie.eu/programm/giraffenfutter-aufbaukurs/

Onlinekurs: “Giraffenfutter – GfK im Alltag” @ AKADEMIE für werteorientierte Kommunikation
Jan 1 um 10:00 – 11:00

Onlinekurs „Giraffenfutter – GfK im Alltag“ – Ein 28-Wochen-Programm!

Ein 28-Wochenprogramm für GfK-Anfänger und -Fortgeschrittene mit alltäglichen Praxis-Übungen, Treffen in Kleingruppen sowie Online-Konferenzen für alle!

In diesem Programm bekommt man jede Woche einen theoretischen Teil zum Basis-Wissen der GfK als Wissensgrundlage per Email zugeschickt. Zusätzlich Übungsblätter mit alltäglichen Praxis-Aufgaben, die helfen, jeden Tag eine kleine Übung im Alltag anzuwenden. In optionalen Kleingruppen kann man sich mit anderen Teilnehmenden des Onlinekurses vernetzen. Darüber hinaus werden zusätzlich mindestens zwei Online-Konferenzen angeboten, um den Kontakt untereinander zu ermöglichen, das Üben in Kleingruppen zu unterstützen und Fragen individuell zu betreuen.

Mit Gabriela Reinwald, Harald Werner und Co-TrainerInnen

Start jederzeit möglich!

Kosten für das Gesamtpaket 210 €

Genaue Beschreibung, weitere Infos und eine Vorschau in den Onlinekurs findest du unter:

www.gfk-akademie.eu/programm/giraffenfutter

Jan
2
Mi
Praxisgruppe Wertschätzende Kommunikation @ Seminarraum Olivenhain
Jan 2 um 17:30 – 19:30

Achtung! Die Termine werden in Absprache mit der Gruppe festgelegt! Es kommt daher häufiger zu Terminabweichungen – also fragen Sie bitte vorher an, wann der nächste Termin stattfindet oder schauen Sie auf der Internetseite nach. Bitte melden Sie sich 2 Tage spätestens vorher an. Wenn mir 2 Tage vorher nicht mindestens 3 Anmeldungen vorliegen, fällt der Termin aus. Wenn Sie sich angemeldet haben, informiere ich Sie selbstverständlich darüber möglichst zeitnah.

Wir wenden in der Gruppe die Methodik der Wertschätzenden Kommunikation praktisch an. Dafür werden aktuelle, echte Situationen ausgewählt. Sie können so spielerisch-ernsthaft die klärende und unterstützende Wirkung dieser Art des Umgangs miteinander ausprobieren und am eigenen Leib und ganz lebendig erfahren. Zudem gibt es kurze Inputs und Impulse von meiner Seite zur Vertiefung der Inhalte und der Anwendung der GFK.

Jan
9
Mi
Übungsgruppe 14-tägig in MUC (JO) @ Nachbarschaftsforum
Jan 9 um 19:30 – 21:30

Hallo und herzlich willkommen

Sie haben einen Einführungskurs besucht?
Haben das Buch von Marshall B. Rosenberg gelesen?
Oder interessieren sich nur einfach so für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK)?

Und fragen sich vielleicht: Wie setze ich das jetzt im Alltag um?

Dann sind Sie in unserer Übungsgruppe gut aufgehoben.

Wir üben regelmäßig 14-tägig (Auch in den Ferien! Nicht an Feiertagen) in einer offenen Übungsgruppe

Hier

  • vertiefen wir Inhalte aus den Trainings
  • besprechen aktuelle Anliegen der Teilnehmer
  • bekommen ein tieferes Verständnis für die GFK in erweiterten Übungen zu allen vier Schritten der GFK

Diesmal mit:

 

Jens Oßwald

GFK-Trainer und Coach
osswald@jo-komm.de
0171 / 822 43 10

 

 

 

Das nächste mal mit:

Claudia Rappelt

GFK-Trainerin und Coach
mail@cr-coachingundberatung.de
0157/923 08 555

 

 

 

 

Die Übungsgruppe ist eine Offene und bezüglich der Teilnehmerzahl unbegrenzt. Daher ist keine Anmeldung erforderlich.

Wir freuen uns auf Sie und Ihre Themen und Anliegen, die Sie in unseren geschützten Rahmen einbringen können.
Unser größtes Anliegen: Sie bei der Integration der GFK in Ihr Leben und in Ihre Sprache zu unterstützen.

Unser Motto: Mit Sprache bewegen


Hinweis zur Anreise: U3 Petuelring, Ausgang Riesenfeldstraße,  stadtauswärts, links, erster Eingang auf Riesenfeldstraße (Glastüren)
Auch mit dem Auto gut erreichbar (Parkplätze kostenfrei vorhanden)


Hinweis zu Kosten: 10 EUR erbeten

Jan
10
Do
Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation in Murnau @ Mediation Murnau
Jan 10 um 18:15 – 20:45

Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation GFK nach Marshall B. Rosenberg:

Der Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder, die hier – im vertraulichen Rahmen – angeschaut werden können.  NeuinteressentInnen, auch ohne Vorkenntnisse,  sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr.

Anmeldung bis jeweils zwei Tage vorher per Mail porath@mediation-gap.de oder telefonisch 08821/6108680. Gebühr nach Selbsteinschätzung 12 € bis 18 €/Abend; gerne auch in Tauschringpunkten; maximal 7 TeilnehmerInnen. Überblick und die Raummöglichkeiten wahren ist mir wichtig.

Unsere Vereinstermine

Informationen zum jeweiligen Ort der Treffen erfahren Sie per Anfrage unter:
kontakt[ät]gewaltfrei-muenchen.de

Jan
12
Sa
15. Workshop-Tage in Gewaltfreier Kommunikation in München @ Kulturhaus Milbertshofen
Jan 12 um 10:00 – Jan 13 um 18:00

An diesem Wochenende laden verschiedene Trainer*innen des Netzwerkes Gewaltfreie Kommunikation München e. V. dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in unterschiedlichen Anwendungsbereichen in Beruf und Alltag kennen zu lernen. Bei täglich 3 Workshop-Zeiten können Sie an bis zu sechs Workshops an diesem Wochenende teilnehmen. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene wählen ihr Programm aus vielfältigen Angeboten.

Für alle gibt es auch diesmal wieder einen kostenfreien öffentlichen Vortrag (keine Vorkenntnisse nötig) am Samstag von 13.30 – 15.30 h diesmal mit dem Schwerpunktthema “Gesundheit”:

„Sprich dich gesund! – Mit der Macht der Sprache die Gesundheit stärken.“

Wir konnten Frau Dr. Karoline Bitschnau aus Österreich für diese Veranstaltung gewinnen.

Informationen zu den einzelnen Workshops sowie zum Vortrag finden Sie auf unserer Website. Die Übersicht der Angebote sowie zur Anmeldung geht’s hier.

Jan
27
So
Offener GFK-Treff @ Münchner Frauenforum
Jan 27 um 18:00 – 20:00

Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit.

Ein Trainer/eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie ohne Anmeldung herzlich willkommen sind.

Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr

 

Feb
8
Fr
Netzwerktreffen München @ Kulturhaus Milbertshofen
Feb 8 um 10:00 – Feb 9 um 18:00

Netzwerktreffen am 08./09.02.2019 – ein Treffen für GFK-Trainer*innen und Multiplikator*innen

Voneinander lernen, vertiefter Austausch zu speziellen Themen, die Sie/dich interessieren, neue Impulse bekommen, Kontakt und Verbindung erleben

Das Netzwerktreffen wendet sich an alle Menschen im deutschsprachigen Raum, die Gewaltfreie Kommunikation aktiv weitergeben und verbreiten wollen. Dazu gehören

* GFK-Trainer*innen,
* Menschen, die auf dem Weg sind, GFK-Trainer*innen zu werden, und
* Menschen, die Mulitplikator*innen sind und GFK anwenden möchten, z.B. Lehrer*innen und Berater*innen.

Das Programm für die zwei Tage wird von den Teilnehmer*innen selbst vor Ort zusammengestellt, als Methode kommt dabei Open Space zum Einsatz. Dadurch ist sichergestellt, dass die Themen, die Sie/dich bewegen, Raum haben.

Am Samstag findet zusätzlich ein Workshop mit Frank Gaschler zum Thema “Mediation mit Kindern” statt.

Hier finden Sie die zeitliche Übersicht über beide Tage. Bitte beachten Sie die unterschiedlichen Anfangs- und Endzeiten der Veranstaltungen am Freitag und Samstag

* Teilnahme am Freitag: 50 €
* Teilnahme am Samstag: 50 €

Die nächsten Netzwerktreffen finden statt am

* 14./15.02.2020
* 12./13.02.2021

Mrz
31
So
Offener GFK-Treff @ Münchner Frauenforum
Mrz 31 um 18:00 – 20:00

Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit.

Ein Trainer/eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie ohne Anmeldung herzlich willkommen sind.

Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr

 

Mai
4
Sa
Jahreshauptversammlung/Mitgliederversammlung @ ASZ Maxvorstadt
Mai 4 um 10:00 – 17:00

Save the Date!

Zur jährlichen Mitgliederversammlung lädt der Vorstand herzlich ein. Einladung folgt Ende März/Anfang April 2019.

“Was einer nicht schafft, schaffen viele!”

 

Einladung zur Mitgliederversammlung? Was soll ich da? Brauchen die MICH? Ich habe keine Ahnung, was da passiert! Da kenn ich doch niemanden! …..

Vielleicht denken Sie so oder ähnlich und entscheiden sich, dass Sie Ihren Samstag lieber anders verbringen!?

Diskutieren Sie mit! Entscheiden Sie mit! IHR Hintergrundwissen und IHRE Kompetenz sind wichtig und gefragt um gemeinsam Strukturen zu erhalten und zu schaffen, um die Gewaltfreie Kommunikation weiterhin erfolgreich in die Welt tragen zu können!

Wir Vorstandsfrauen sammeln schon seit Mai die Themen und Fakten, die für unseren Verein interessant sind, möchten Ihnen darlegen, welche Entscheidungen wir in der Vergangenheit getroffen und welche Weichen wir für die Zukunft gestellt haben und um Ihre „Entlastung“ bitten. Unser Kassenwart wird Ihnen leicht verständlich und ansprechend aufbereitet die Zahlen zu unseren Veranstaltungen und den anderen Geschäftsbereichen vorlegen, so dass Sie sich ein Bild von unserem Tun im letzten Jahr machen und Ihr Einverständnis damit per Handzeichen erklären können.

Wir möchten Ihnen auch einen Ausblick auf das kommende Haushaltsjahr geben. Durch die Einführung der vorbereitenden Buchhaltung über unsere Vereinssoftware sind ganz neue Einblicke möglich, um tragfähige Entscheidungen für die Zukunft zu treffen.

Wir brauchen Sie, um die Zukunft des Vereins mitzugestalten und freuen uns auf den Kontakt!

Ihre Vorstandsfrauen
Andrea Pöhner und Désirée Mumelter und
Andreas Nörr
Kassenwart

 

Mai
26
So
Offener GFK-Treff @ Münchner Frauenforum
Mai 26 um 18:00 – 20:00

Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit.

Ein Trainer/eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie ohne Anmeldung herzlich willkommen sind.

Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr

 

Für spannenden Austausch rund um die GFK geht´s hier zu unserem Forum