Herzlich Willkommen
Gewaltfreie Kommunikation
Mit dem Leben tanzen
Dieser Liedtitel von Marshall Rosenberg zieht sich wie ein roter Faden durch den Prozess der Gewaltfreien Kommunikation. Denn unsere Verabredung mit dem Leben findet immer in den Augenblicken statt, in denen wir uns mit dem verbinden, was gerade in uns lebendig ist: mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen.
Weltweit aktiv
Die Gewaltfreie Kommunikation wird weltweit friedensfördernd in Krisengebieten ebenso eingesetzt wie in Schulen, Unternehmen, Institutionen, zwischen einzelnen Menschen und in Gruppen. Das ist auch das Anliegen unseres Vereins hier in München. Wir engagieren uns für einen aufrichtigen, einfühlsamen Kommunikationsstil, der die Qualität unserer Beziehungen bereichert. WEITERLESEN
Unser Verein kurz vorgestellt
Zweck unseres Vereins ist es:
- Menschen mit dem Prozess und der Wirkung der Gewaltfreien Kommunikation bekannt und vertraut zu machen.
- Menschen, die sich für die Gewaltfreie Kommunikation interessieren, miteinander zu vernetzen.
- Menschen dabei zu unterstützen, an und in lebensdienlichen Strukturen zu arbeiten.
Unsere Zielgruppen:
Unsere Zielgruppe sind alle Menschen. Für unsere Förderprojekte haben wir pädagogische Einrichtungen und Aus- und Weiterbildungsinstitutionen im Fokus wie z. B.:
- Kindergärten
- Schulen
- Berufsschulen
- soziale Einrichtungen
Darüber hinaus bestehen auch im Strafvollzug Fördermöglichkeiten.
Was Sie auf unseren Seiten finden:
Unserem Zweck folgend, bietet unser Verein über diese Website eine Plattform mit Angeboten für:
- Vereinsseitig organisierte Treffs, GFK-Gruppen, Workshops, Themen-Seminare und Netzwerktage
- Finanzielle Förderungsmodelle für Trainings und Workshops
- Überblick über die Übungsgruppen in Gewaltfreier Kommunikation im Raum Großraum München
- Auswahl an Trainer*Innen in und um München
- Seminarkalender mit vielfältigem Veranstaltungsangebot
Dafür benötigen wir Ihre Spende:
Zur Durchführung unserer Seminare und Förderprojekte.
Engagieren Sie sich zusammen mit uns für eine Welt, in der die Menschen mit dem Leben tanzen:
- durch eine einmalige Spende und/oder
- durch regelmäßige Spenden.
Das Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. ist gemeinnützig
=> Sie können Ihre Spenden von der Steuer absetzen.
Angebote vom Verein und GFK-TrainerInnen
Fokus GFK – Modul 3 unserer 12-tägigen Intensiv-Ausbildung in den Anwendungsbereichen der GFK mit Andi Schmidbauer Sie haben die GFK schon kennengelernt und möchten: Bei Fokus GFK geht es darum … … sich die GFK in den unterschiedlichen Anwendungsgebieten anzueignen, in Ihrer inneren Haltung mehr Selbstverständlichkeit zu gewinnen, und dadurch auch flüssiger und sicherer gewaltfrei zu sprechen. So können Sie Ihr Leben immer besser nach Ihren Bedürfnissen und Werten ausrichten, was zu Entspanntheit und Zuversicht führt. Fokus GFK gliedert sich in drei Module mit je einem Schwerpunkt: Hier eine Auswahl aus unseren Themen: Die Module sind einzeln oder als Gesamtpaket buchbar. Sie sind interessiert? Weitere Informationen zu unserem Fokus GFK finden Sie auf unserer Webseite. Freundliche Grüße von der Aufbaulehrgang Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg Gewaltfreie Kommunikation kann VIEL mehr, als nur Konflikte leichter zu lösen. Es geht um DICH! Um deine Bedürfnisse, deine Glaubenssätze, deine Beziehungen. Es geht um DEIN Gutes Leben. Möchtest du die Haltung der GFK noch leichter in deinen beruflichen und privaten Alltag integrieren? Möchtest du alte Ketten lösen und mit mehr Leichtigkeit deinen eigenen Weg gehen? Dann ist dieser Lehrgang das Richtige für dich. Ziele/Inhalte: Voraussetzung: Mindestens 8 Seminartage GFK-Erfahrung Anmeldung: info@akademie-bitschnau.at Sie wollten schon immer einmal wissen, was sich hinter diesen drei Buchstaben genau verbirgt? Dann nehmen Sie an einem unserer regelmäßig stattfindenden Schnupperabende teil. Dabei gewinnen Sie einen Einblick in die Gewaltfreie Kommunikation. Sie erfahren wer und was hinter der GFK steckt und erleben u.a. Live mit, wie … Wir arbeiten mit praktischen Beispielen und plaudern aus dem Nähkästchen aus über 15 Jahren Erfahrung mit der GFK. Dann kommen Sie uns besuchen … Sie haben bereits Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation gemacht und möchten jetzt gerne dran bleiben, tiefer einsteigen oder »nur üben«, um … Dazu bieten wir Ihnen jetzt die Übungsgruppe 6 x 6 an, in der alles Platz hat, was Sie gerne »giraffisch« vertiefen möchten. Um Vertrauen und Weiterentwicklung in dieser Übungsgruppe zu fördern, trifft diese sich in derselben Zusammensetzung 6 Mal und ist auf 6 TeilnehmerInnen begrenzt. Weitere Informationen zu unserem 6 x 6 finden Sie auf unserer Webseite. Freundliche Grüße von der Übungsgruppe: Vertiefe Dein Verständnis und Deine Praxis Entdecke die transformative Kraft der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) und mache einen bedeutenden Schritt in Deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung. Wir, Simone und Cora, bieten Dir die Chance, in unserer Übungsgruppe tief in die Welt der GFK einzutauchen. Als erfahrene Expertinnen in diesem Bereich leiten wir Dich durch die Sessions. Statt einer festen Teilnahmegebühr kannst Du eine Spende nach eigenem Ermessen beitragen, die Dir Wege zu effektiverer, empathischer Kommunikation eröffnet, die nicht nur Deine Beziehungen bereichern, sondern auch in Konfliktsituationen klare Lösungswege aufzeigen. Wichtige Details für den nächsten Termin: https://gewaltfrei-muenchen.de/?post_type=ai1ec_event&p=9945&preview=true Übersicht der Übungsgruppen und Termine: Datum: 26. Juni: Erkunde neue Dimensionen der GFK im Alltagskontex Datum: 26. Juni: Stärke Deine Techniken und Strategien in der gewaltfreien Kommunikation https://gewaltfrei-muenchen.de/uebungsgruppen/ Liebe Grüße, Sex, Drugs, Rock `n`Roll & GFK (GFK = Gewaltfreie Kommunikation) Du bist neugierig und willst mehr über GFK und Mediation wissen? Du hast ein Tabu Thema, Anliegen (Konflikt, Streit, Ärger, Stress etc.) und möchtest dazu einen Experten befragen, dich auf ein schwieriges Thema vorbereiten? Komm einfach vorbei. It´s easy! Meine Tür steht für Dich offen: Da ich leider nur für max. 8 Gäste Platz habe, bitte ich um eine Anmeldung unter: gfk@alakara.de oder 0171 24 22 28 0 Ich freue mich auf den Abend mit Dir. “Die besten Dinge im Leben sind nicht die, die man für Geld bekommt.” Albert Einstein In unserer ONLINE Ausbildung finden Sie: Struktur, Klarheit, Sorgfalt; viel praktisches Üben; erlebnisorientiertes Lernen; Lebendigkeit, Leichtigkeit; gehirngerechtes Lernen; wertschätzenden Umgang; gleiche Augenhöhe; Humor und Spaß; ganz großes Theater; Mitgefühl; Offenheit; tiefe Prozesse; überraschende Einsichten (über sich selbst); systemische Rollenspiele; praktische Tipps für den Umgang mit Kindern, PartnerInnen, KollegInnen, Chefs; aufrichtiges wertschätzendes Feedback; Spiele, Abwechslung; Wahlfreiheit; Wissen, Erfahrung; Lernen mit allen Sinnen; Methodenkoffer; neue Sichtweisen; Transformation; Verbindung, u.v.m. Bitte rufen Sie uns an, wenn Sie Fragen zu diesem Angebot haben oder uns kennen lernen möchten. Ein persönliches Gespräch ist durch nichts zu ersetzen! Esther Gerdts +49 177 74 125 74 Frank Gaschler +49 179 699 86 98 2023-2024 Modul 1: 23. – 25. November 2023 ONLINE ************************************************** Themen des 1. Moduls (Methodenkompetenz) Themen des 2. Moduls (Selbstkompetenz)) Themen des 3. Moduls (Führungskompetenz) Themen des 4. Moduls (Versöhnungskompetenz) Themen des 5. Moduls (Deeskalationskompetenz, Teamkompetenz ) Hallo … schön, dass du da bist! Ich biete 1x pro Monat eine Übungsgruppe ONLINE an. Ein individuelles Coaching ersetzt der Übungsabend jedoch nicht und kann individuell vereinbart werden. Ablauf/Inhalte: Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie mit dem Zugangslink eine kurze Übersicht, dessen, was bei einer Dyade wichtig ist. So gewinnen Sie Klarheit über den Rahmen und können sich einstimmen. Eine inhaltliche Vorbereitung ist hierzu nicht erforderlich. Es besteht auch die Möglichkeit nur am ersten Teil des Übungsabends teil zu nehmen. Bitte bei der Anmeldung an pp@petraporath-gap.de angeben. Danke. Gebühr nach Selbsteinschätzung: 16 € bis 22 €/Abend; gerne auch in Tauschringpunkten. In einer Partnerschaft voller Liebe, Verbundenheit und Leichtigkeit zu sein, ist ein Traum, den wir alle teilen. Doch der Alltag bringt oft Hektik und Stress mit sich, die unsere Beziehung belasten können. Kennst Du das Gefühl, im Trubel des Lebens die Verbindung zu Deinem Partner/Deiner Partnerin zu verlieren? In unserem sechsteiligen Webinar “Grundlagen der Achtsamen Kommunikation (GFK)” tauchen wir gemeinsam ein in die Welt der achtsamen Beziehungsgestaltung. Unsere Zeit zusammen ist ein Raum für Dich und Deine Partnerschaft – um innezuhalten, zu wachsen und eine tiefe Verbindung aufzubauen. Unsere geschützte, kleine Gruppe (maximal 10 Menschen) bietet Raum für Vertrauen und intensive Erfahrungen. Tauche ein in einen Raum der Wertschätzung, des Lernens und der persönlichen Entfaltung – für Dich und Deine Partnerschaft. Melde Dich jetzt an und werde Teil einer Reise zu mehr Liebe, Verbundenheit und tiefer Partnerschaft. Fragen? Kontaktiere uns gerne! Für uns zählt jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen! Deshalb bieten wir bei den Teilnehmerbeiträgen eine sehr große Bandbreite an, innerhalb derer sich die Teilnehmenden für einen Beitrag entscheiden können. Wir vertrauen dabei darauf, dass es ausreichend Menschen gibt, die die Idee des sozialen Ausgleichs unterstützen wollen und deshalb einen Beitrag im oberen Spektrum wählen. Und dass die Menschen, denen es finanziell gerade nicht gut geht, sich bedenkenlos (oder: ganz selbstverständlich) im unteren Bereich einordnen. Bitte prüfe für Dich, in welcher der folgenden Kategorien Du Dich einordnen würdest und welcher Beitrag sich für Dich stimmig anfühlt: Wir glauben an Solidarität und die Unterstützung innerhalb unserer Gemeinschaft. Die Vielfalt der Beiträge ermöglicht es jedem, nach seinen Möglichkeiten zu geben und gleichzeitig selbst teilzunehmen. So schaffen wir gemeinsam eine Atmosphäre des Miteinanders und der Wertschätzung. Egal für welchen Beitrag Du Dich entscheidest, Du bist ein wichtiger Teil unserer Gemeinschaft. Wir vertrauen darauf, dass jede/r nach bestem Wissen und Gewissen einen Beitrag wählt, der für sie/ihn stimmig ist. Da wir einen geschützten und vertrauensvollen Raum schaffen wollen, in dem sich Menschen wirklich zeigen können, sehen wir zwei Voraussetzungen für die Teilnahme an unseren Online-Angeboten: Nimm nur teil, wenn Du damit einverstanden bist, die Namen und Geschichten der anderen TeilnehmerInnen für Dich zu behalten. Für uns ist es wichtig, dass alle TeilnehmerInnen ihre Kamera anschalten und ihr Gesicht zeigen. Du brauchst also eine Kamera für die Teilnahme an diesem Angebot. Unsere Webinar-Sessions sind eine lebendige Reise durch die Grundlagen der Achtsamen Kommunikation (GFK). Wir begleiten Dich durch sechs strukturierte Module, die tief in die Materie eintauchen: Christian Hinrichsen Als ehemaliger IT Consutant (10 Jahre) mit internationaler Erfahrung im Projektmanagement und als Vater von sechs Kindern zwischen 1990 und 2006 geboren, bringt er sein umfangreiches persönliches Erleben lebendig in die Angebote mit ein. Seit 2012 arbeitet er als Trainer, Coach und Mediator für Privat, Unternehmen, Kindergärten, Schulen und sozialen Einrichtungen. “Die ersten 20 Jahre unseren Lebens tun alle um uns herum alles, um uns ein Gewissen einzuimpfen, was uns genau sagt, was falsch und was richtig ist. Heidi Hinrichsen “Wer im Dunkeln sitzt, zündet sich einen Traum an” (Nelly Sachs) Ich bin Mutter von 5 Kindern, geboren 1991, 1993, 1996, 2000 und 2013. Mit meinem jüngsten Sohn und meinem Partner – Christian Hinrichsen – lebe ich in der Nähe des wunderschönen Bodensees, von dessen Ufer aus man die Berge sieht, welche ich sehr liebe. Erste Erfahrungen mit der Achtsamen Kommunikation machte ich im Jahr 2016 während einem Paarseminar. Seit dem Vertiefungsseminar bei Christian trägt die Achtsame Kommunikation in meinem Leben sehr dazu bei, immer öfter die nährende, wärmende, liebevolle und tiefe Verbindung zu mir besonders nahestehenden Menschen zu erleben, die mir wichtig sind. In Situationen, die ich als Konflikt erlebe, steckt für mich inzwischen Wachstumspotenzial, und ich sehe darin eine Entwicklungsmöglichkeit. Ich bin überwältigt von den Veränderungen, die durch die Achtsame Kommunikation in meinem Leben stattgefunden haben und immer noch stattfinden. Es ist mir ein Herzensanliegen, andere Menschen empathisch auf ihrem Weg zu begleiten, damit sie sich selbst in Tiefe begegnen und die Beziehungen leben können, die für sie bereichernd und heilsam sind. Ich genieße die spannenden und intensiven Begegnungen bei Seminaren, Webinare, Mediationen und Einzelcoaching – vielleicht auch bald mit Dir? Wir auf Facebook Akademie Achtsame Kommunikation – GFK nach Marshall Rosenberg Mitglieder im Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. • inkl. Fotoprotokoll und Nachbereitungsmail • Schätze Dich selber ein: • Förderbeitrag: 60-46 €, Normalbeitrag: 45-31 €, Möglichkeit: 30-15 € Kinder kooperieren immer – heißt es zumindest bei Jesper Juul. Wieso also machen unsere Kinder so oft das Gegenteil von dem, was wir ihnen sagen? In meinem Workshop besprechen wir, was Kooperation ist und wie sie sich äußert (Spoiler: nicht immer in Gehorsam, Lieb- und Bravsein). Gemeinsam erarbeiten und sammeln wir, gerne anhand von 1 – 2 Beispielen aus Deinem Alltag, Ideen, um die Kooperationsbereitschaft Deines Kindes zu fördern. Hierbei arbeiten wir auf Grundlage der Achtsamen Kommunikation (Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg) Deshalb bieten wir bei den Teilnehmerbeiträgen eine sehr große Bandbreite an, innerhalb derer sich die Teilnehmenden für einen Beitrag entscheiden können. Wir vertrauen dabei darauf, dass es ausreichend Menschen gibt, die die Idee des sozialen Ausgleichs unterstützen wollen und deshalb einen Beitrag im oberen Spektrum wählen. Und dass die Menschen, denen es finanziell gerade nicht gut geht, sich bedenkenlos (oder: ganz selbstverständlich) im unteren Bereich einordnen. Bitte prüfe für Dich, in welcher der folgenden Kategorien Du Dich einordnen würdest und welcher Beitrag sich für Dich stimmig anfühlt: Da wir einen geschützten und vertrauensvollen Raum schaffen wollen, in dem sich Menschen wirklich zeigen können, sehen wir zwei Voraussetzungen für die Teilnahme an unseren Online-Angeboten: Nimm nur teil, wenn Du damit einverstanden bist, die Namen und Geschichten der anderen TeilnehmerInnen für Dich zu behalten. Für uns ist es wichtig, dass alle TeilnehmerInnen ihre Kamera anschalten und ihr Gesicht zeigen. Du brauchst also eine Kamera für die Teilnahme an diesem Angebot. Heidi Hinrichsen “Wer im Dunkeln sitzt, zündet sich einen Traum an” (Nelly Sachs) Ich bin Mutter von 5 Kindern, geboren 1991, 1993, 1996, 2000 und 2013. Mit meinem jüngsten Sohn und meinem Partner – Christian Hinrichsen – lebe ich in der Nähe des wunderschönen Bodensees, von dessen Ufer aus man die Berge sieht, welche ich sehr liebe. Erste Erfahrungen mit der Achtsamen Kommunikation machte ich im Jahr 2016 während einem Paarseminar. Seit dem Vertiefungsseminar bei Christian trägt die Achtsame Kommunikation in meinem Leben sehr dazu bei, immer öfter die nährende, wärmende, liebevolle und tiefe Verbindung zu mir besonders nahestehenden Menschen zu erleben, die mir wichtig sind. In Situationen, die ich als Konflikt erlebe, steckt für mich inzwischen Wachstumspotenzial, und ich sehe darin eine Entwicklungsmöglichkeit. Ich bin überwältigt von den Veränderungen, die durch die Achtsame Kommunikation in meinem Leben stattgefunden haben und immer noch stattfinden. Es ist mir ein Herzensanliegen, andere Menschen empathisch auf ihrem Weg zu begleiten, damit sie sich selbst in Tiefe begegnen und die Beziehungen leben können, die für sie bereichernd und heilsam sind. Ich genieße die spannenden und intensiven Begegnungen bei Seminaren, Webinare, Mediationen und Einzelcoaching – vielleicht auch bald mit Dir? Wir auf Facebook Akademie Achtsame Kommunikation – GFK nach Marshall Rosenberg Mitglieder im Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. Sex, Drugs, Rock `n`Roll & GFK (GFK = Gewaltfreie Kommunikation) Du bist neugierig und willst mehr über GFK und Mediation wissen? Du hast ein Tabu Thema, Anliegen (Konflikt, Streit, Ärger, Stress etc.) und möchtest dazu einen Experten befragen, dich auf ein schwieriges Thema vorbereiten? Komm einfach vorbei. It´s easy! Meine Tür steht für Dich offen: Da ich leider nur für max. 8 Gäste Platz habe, bitte ich um eine Anmeldung unter: gfk@alakara.de oder 0171 24 22 28 0 Ich freue mich auf den Abend mit Dir. “Die besten Dinge im Leben sind nicht die, die man für Geld bekommt.” Albert Einstein Du hast einen Einführungskurs besucht? Und fragst Dich vielleicht: Wie setze ich das jetzt im Alltag um? Dann bist Du in unserer Übungsgruppe gut aufgehoben. Hier Diesmal mit: Alexio Schulze-Castro GFK-Trainer, Coach und Mediator Das nächste Mal am 29.05.24 mit: Thomas Weber GFK-Trainer, Coach, Berater Wir freuen uns auf Dich und Deine Themen und Anliegen, die Du in unseren geschützten Rahmen einbringen kannst. Unser Motto: Mit Sprache bewegen ——————————————————————————————————————————————————————————————- Hinweis zur Anreise: U3 Petuelring, Ausgang Riesenfeldstraße, stadtauswärts, links, erster Eingang auf Riesenfeldstraße (Glastüren) ——————————————————————————————————————————————————————————————– Hinweis: Teilnahme auf Spendenbasis 10 – 20 EUR nach Selbsteinschätzung Zusammen mit meiner Kollegen Frank Gaschler biete ich in München und Oberbayern GFK-Trainer*innenausbildungen an. Termine 2023-2024 05. – 07. Oktober 2023 Informationsmappe Trainerausbildung 2023-2024 Für Anfragen in Bezug auf die Bildungsprämie informiert Sie gerne ***************************************** • Was heißt es „authentisch“ zu sein? • „Fahrstuhlpräsentationen“ üben • einen sicheren Rahmen schaffen, Organisation und Ablauf • Beiträge steuern Feedback geben und annehmen • Auswertung des Trainings in Zusammenarbeit mit den TeilnehmerInnen und • Akquisition, Marketing-Mix Die Ausbildung baut darauf auf, dass Sie selbst aktiv sind. Sie haben die Gelegenheit, Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne an. Ein persönliches Gespräch ist durch nichts zu ersetzen. Esther Gerdts 177 74 125 74 oder 089 – 890 42 313. Eine ganze Woche lang im geschützen Bereich mit Gleichgesinnten meine inneren Kräfte leben und neue Fähigkeiten sammeln um meine Visionen im Alltag voller Freude umzusetzen. Ein etwas anderer Urlaub: entspannt, zuversichtlich, kraftvoll! Termine 2024: – 25. Mai – 1. Juni 2024 – 21. September – 28. September 2024 oder 28. September – 05. Oktober BIS 15. JANUAR 2024 BEKOMMT IHR EINEN FRÜHBUCHER-RABATT! STUDENTENPREISE SIND MÖGLICH, RUFT GERNE AN: Gabriela Reinwald: +49 151 – 40703963 Liebe Urlaubs-GfK-und Tanzbegeisterte…. Nach so häufigem Nachfragen werden wir Im Juni 2024 wieder einmal die beliebte Kombination von Urlaub, GFK-Durchbrüchen zu positiven, lebenskräftigen Glaubenssätzen und belebendem Tango -Tanzen anbieten! Nachdem die letzten 13 Jahre zweimal jährlich die GFK-Studienreise nach Ischia zu den heißen Quellen ausgebucht ist, freuen wir uns im Juni 2024 weiter auf ein weiteres Highlight des Jahres. Jürgen Kühne, Berliner Künstler und passionierter Tänzer ,dem die Kommunikationsfeinheit im Tanz das Wichtige ist, bereichert unsere GFK-Arbeit durch den Tango am Abend. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, tanzen mit Gefühl und Erlebnisfreude kann jede/r. Wir stärken uns ,unsere Selbstheilungskräfte unsere Lebensfreude mit positiver, bewusster Kommunikation, körperlicher Erholung in den heißen Quellen und Meeresschwimmen vor der Tür… und der Lebensfreude beim Tango miteinander! Wir freuen uns auf dich! Die ersten Anmeldungen sind schon eingegangen, die Plätze sind begrenzt! „Tango Argentino ist Kommunikation“ >>Hier<< geht es zum Artikel von Jürgen Kühne zu Tango Argentino. Kurzbio: Jürgen Kühne Beruf: Prof. für Metallkunde Hobbys: Malerei (Acryl ), Skulpturen (Holz), Lyrik und Kurzprosa “Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung als Tänzer ist es mein Bestreben, den subtilen Dialog beim Tanzen zu vermitteln.” Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit. Ein Trainer/eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen. Für unsere Planung bitten wir um Anmeldung unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle des Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de Ein individuelles Coaching ersetzt der Übungsabend jedoch nicht und kann individuell vereinbart werden. Ablauf/Inhalte: Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie mit dem Zugangslink eine kurze Übersicht, dessen, was bei einer Dyade wichtig ist. So gewinnen Sie Klarheit über den Rahmen und können sich einstimmen. Eine inhaltliche Vorbereitung ist hierzu nicht erforderlich. Es besteht auch die Möglichkeit nur am ersten Teil des Übungsabends teil zu nehmen. Bitte bei der Anmeldung an pp@petraporath-gap.de angeben. Danke. Gebühr nach Selbsteinschätzung: 16 € bis 22 €/Abend; gerne auch in Tauschringpunkten.
1. Modul: 14.-17.03.2024
2. Modul: 11.-14.04.2024
3. Modul: 09.-12.05.2024
GFK kennenlernen in kleinen Häppchen
Sie sind neugierig geworden?
Vorherige Anmeldung erforderlich.Die besondere GFK-Übungsgruppe
Datum: 15. Mai: 2024
Zeit: von 19:00 bis 21:00 Uhr
Ort: Präsenzveranstaltung in München
Teilnahmegebühr: Du kannst eine Spende nach eigenem Ermessen beitragen
Für Rückfragen und/oder Anmeldungen stehen wir Dir gerne zur Verfügung. Wir freuen uns über Rückmeldungen und darauf, Dich in unserer Übungsgruppe begrüßen zu dürfen.
Simone und Cora
Immer Mittwochs von 19.30 – 21.30h Hans-Sachs-Str. 22, 80469 München.
Ilhan Alakara (Mediator und GFK-Trainer)ONLINE Grundausbildung/Jahrestraining 2023/2024
mit Esther Gerdts und Frank Gaschler
ONLINE Ausbildung mit Frank Gaschler und Esther Gerdts und 2 -3 Assistent*nnen
Modul 2: 11. – 13. Januar 2024 ONLINE
Modul 3: 22. – 24. Februar 2024 ONLINE
Modul 4: 11. – 13. April 2024 ONLINE
Modul 5: 16. – 18. Mai 2024 ONLINE
peace up your life,
NeuinteressentInnen, auch ohne GFK-Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr.
Für Menschen, die ihre Partnerschaft liebevoller gestalten wollen
Verliebt bleiben – trotz Alltagsstress!
Entdecke den Weg zurück zur Liebe und Verbundenheit.
Das erwartet Dich:
Wie funktioniert’s:
Und das Beste?
Bist Du bereit, die Liebe in Deiner Beziehung neu zu entdecken?
Was kostet die Teilnahme?
Deine Optionen:
Warum diese Bandbreite?
Dein Beitrag ist wertvoll:
Was brauchst Du dafür?
1. Einverständnis mit der Vertraulichkeit:
2. Bereitschaft und Möglichkeit, Dich zu zeigen:
Wie ist das Webinar aufgebaut?
Was erwartet Dich im Webinar:
Modul 1:
Modul 2:
Modul 3:
Modul 4:
Modul 5:
Modul 6:
Wer sind die TrainerInnen?
Den Rest des Lebens sind wir damit beschäftigt, das wieder los zu werden, um herausfinden, was uns wirklich wichtig ist im Leben.”Hast du noch Fragen?
Hier findest du all unsere Angebote in der Übersicht
Mehr über uns findest du hier:
Unser YouTube-Kanal mit kompletter GFK-Einführung
Eine Kooperation freier TrainerInnen: Heidi und Christian Hinrichsen, Thomas Weber und Shahin Petzold
Mitglieder im Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation AugsburgDu möchtest regelmäßig über unsere Angebote informiert werden?
Wege der bedürfnisorientierten Begleitung
Worum geht es in dem Workshop?
=> Und Du magst verstehen, was in ihm vorgeht und wie es zu einer echten Kooperation kommen kann.
=> Und Du magst Ideen haben, wie Du auch in solchen Situationen Dein Kind abholen kannst.
=> Und Du magst Wege finden gut für Deine Grenzen zu sorgen und gleichzeitig in Verbindung mit Deinem Kind bleiben bzw. wieder kommenWann und wo findet er statt?
Was kostet die Teilnahme?
Für uns zählt jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen!
Förderbeitrag,
Normalbeitrag,
Möglichkeit,
Wie ist der Workshop aufgebaut?
Was brauchst Du dafür?
1. Einverständnis mit der Vertraulichkeit:
2. Bereitschaft und Möglichkeit, Dich zu zeigen:
Wer sind die TrainerInnen?
Hast du noch Fragen?
Heidi(at)Beziehungsreise-mit-Herz.de oder per Tel: 0176 63223343Hier findest du all unsere Angebote in der Übersicht
Mehr über uns findest du hier:
Unser YouTube-Kanal mit kompletter GFK-Einführung
Eine Kooperation freier TrainerInnen: Heidi und Christian Hinrichsen, Thomas Weber und Shahin Petzold
Mitglieder im Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation AugsburgDu möchtest regelmäßig über unsere Angebote informiert werden?
Immer Mittwochs von 19.30 – 21.30h Hans-Sachs-Str. 22, 80469 München.
Ilhan Alakara (Mediator und GFK-Trainer)Hallo und herzlich willkommen
Hast das Buch von Marshall B. Rosenberg gelesen?
Oder interessierst Dich nur einfach so für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK)?Wir üben (fast) regelmäßig 14-tägig in einer offenen Übungsgruppe
info@deep-communication.de
089 / 45 45 47 00Für die Gruppe von Alexio Schulze-Castro bitte um vorherige Anmeldung (min 1 Tag zuvor) und ggf. auch Absagen unter: 089/45 45 47 00 oder unter info@deep-communication.de
info@coaching-weber.de
0151 / 17 84 66 27Für die Gruppe von Thomas Weber bitte um vorherige Anmeldung (min 1 Tag zuvor) unter: 0151/ 17 84 66 27 oder unter info@coaching-weber.de
Unser größtes Anliegen: Dich bei der Integration der GFK in Ihr Leben und in Ihre Sprache zu unterstützen.
Auch mit dem Auto gut erreichbar (Parkplätze kostenfrei vorhanden)
Abschlusswoche der Trainer*innenausbildung in Gewaltfreier Kommunikation
30. Nov. – 02. Dez. 2023
18. – 20. Januar 2024
07. – 09. März 2024
24. – 29. Mai 2024
Frank Gaschler unter 0179 669 86 98.Zentrale Themen, an denen Sie während der fünf Module arbeiten
Persönliche Entwicklung als Trainer*in
• Meine Stärken und meine Wachstumsbereiche („growing edges“)
• Videoselbstbeobachtung nach Norman Kagan
• Selbstbild und Fremdbild
• Meine inhaltlichen Stärken, meine Lieblingszielgruppen, Profilschärfung
• Selbstmanagement (wie bleibe ich emotional stabil?)
• Sicherer Umgang mit wesentlichen Prozessen, Modellen und Schlüsselunterscheidungen
der Gewaltfreien KommunikationTrainings- und Seminargestaltung
Unterschiedliche Formate
• Kurzpräsentationen im Unternehmen durchführen
• Vorträge erarbeiten und halten
• Übungsgruppen leiten
• Einführungsseminare konzipieren
• Themenspezifische Vertiefungstage anbietenMethodik, Didaktik und Präsentationstechnik
• Wie baue ich einen Spannungsbogen (z.B. PITT-Modell)
• Ablaufplanung, Drehbuchgestaltung entwickeln
• Rhythmisierung des Seminartages
• TeilnehmerInnenorientierung
• Berücksichtigung der Gruppenenergie und Gruppendynamik
• „Warm up’s“ und „Energizer“
• Übungen für Kopf, Herz und Hand kreieren und anleiten
• Berücksichtigung unterschiedlicher Lerntypen
• Lernen mit allen Sinnen: Einsatz von Musik, Geschichten, Tanz, Körperarbeit
• Medieneinsatz: Handouts, Skipte, Charts, Beamer, Powerpoint
• „No goes“Gruppenmoderation
• Fragen stellen, auf Fragen eingehen
• Entscheidungen herbeiführen
• Themen platzieren/vertagen
• zwischen TeilnehmerInnen vermittelnFeedbackkultur
Evaluation und Nachbereitung
den AuftraggeberInnen
• eigene Optimierungsideen entwickelnFragen rund ums Trainer*innendasein
• Vernetzung, Anbindung an die TrainerInnengemeinschaft
• Konkurrenz oder Kooperation?
• Nischenbildung
• „Work-Live-Balance“
• Kontinuierliche Weiterbildung, Supervision und Intervision
• Welche Zertifizierung?
• Beitragsgestaltung und EinkommenssicherungMethodik und Arbeitsweise
das Lehren / Unterrichten / Trainieren zu üben, d.h. „Sie Lernen durch Lehren“.
In semi-simulierten Seminarsituationen stellen Sie selbst erarbeitete Inhalte
und Übungseinheiten einzeln oder als Kleingruppe vor. Sie erhalten nach jeder
Präsentation ein konstruktives Feedback. Darüber hinaus bieten Ihnen die TrainerInnen
das Konzept der „Videoselbstbeobachtung“ nach Norman Kagan an.
Die TrainerInnen vermitteln theoretische Grundlagen und teilen ihre langjährigen
Erfahrungen. Dabei legen sie Wert auf einen lebendigen Wechsel zwischen theoretischen
Einheiten und Praxisorientierung.GFK-Studienreise, auf Ischia, Italien: GFK und Erholung pur!
Im Juni 2024 könnt ihr was Besonderes erleben.
Erholung wird unterstützt durch:
NeuinteressentInnen, auch ohne GFK-Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr.
Unsere Vereinstermine
Informationen zum jeweiligen Ort der Treffen erfahren Sie per Anfrage unter:
kontakt[ät]gewaltfrei-muenchen.de
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit.
Ein Trainer/eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen. Für unsere Planung bitten wir um Anmeldung unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle des Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Zur Vorstandssitzung via Zoom sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Den Einladungslink verschickt die Geschäftsstelle unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de auf Nachfrage.
Netzwerktreffen am 21./22.06.2024 – ein Treffen für GFK-Trainer*innen und Multiplikator*innen
im Alten- und Servicezentrum Maxvorstadt, Gabelsbergerstraße 55a, 80333 München
Voneinander lernen, vertiefter Austausch zu speziellen Themen, die Sie/dich interessieren, neue Impulse bekommen, Kontakt und Verbindung erleben
Das Netzwerktreffen wendet sich an alle Menschen im deutschsprachigen Raum, die Gewaltfreie Kommunikation aktiv weitergeben und verbreiten wollen. Dazu gehören
* GFK-Trainer*innen,
* Menschen, die auf dem Weg sind, GFK-Trainer*innen zu werden, und
* Menschen, die Mulitplikator*innen sind und GFK anwenden möchten, z.B. Lehrer*innen und Berater*innen.
Das Programm für die zwei Tage wird von den Teilnehmer*innen selbst vor Ort zusammengestellt, als Methode kommt dabei Open Space zum Einsatz. Dadurch ist sichergestellt, dass die Themen, die Sie/Dich bewegen, Raum haben.
Am Samstag findet zusätzlich ein Workshop zum Thema
“Rechtliche Fallstricke des Trainer*innen-Daseins” – mit Andreas Nörr, Rechtsanwalt, Fachanwalt für IT-Recht und Zertifizierter Mediator statt.
Zur Orientierung finden Sie hier die Übersicht zum Netzwerktreffen 2024.
Veranstaltungsort:
Alten- und Servicezentrum Maxvorstadt, Gabelsbergerstraße 55a, 80333 München
Preisgestaltung:
* Teilnahme am Freitag: 45 €
* Teilnahme am Samstag: 45 €
Es stehen kostenfrei Tee, Kaffee und Pausenkekse bereit.
Fragen beantwortet gerne die Geschäftsstelle unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de.
Beginn am Freitag um 10 Uhr, am Samstag um 9.30 Uhr!
Veranstaltungsort: Alten- und Servicezentrum Maxvorstadt, Gabelsbergerstraße 55a, München. Der Bus fährt ab Hauptbahnhof in wenigen Minuten bis vor das Haus (Haltestelle Technische Universität).
Zur Vorstandssitzung via Zoom sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Den Einladungslink verschickt die Geschäftsstelle unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de auf Nachfrage.
27. Workshop-Tage in München
An diesem Wochenende laden Trainer*innen des Netzwerkes Gewaltfreie Kommunikation München e. V. unter dem Motto Mutig sein! dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in verschiedenen Anwendungsbereichen kennenzulernen. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene können an diesem Wochenende unter 25 Workshops sowie zwei kostenfreien interaktiven Vorträgen wählen und stellen ihr Programm selbst zusammen.
Für alle gibt es auch diesmal zwei kostenfreie interaktive Vorträge:
Samstag, 13.07.2024 – 13:30 – 15:30 Uhr
Vorwürfe spielerisch in Wünsche umwandeln
mit Ilhan Alakara
Giraffen sind keine Weicheier – Alltagssituationen mutig ansprechen
mit Daniela Happel und Jens Oßwald
Bitte melden Sie sich auch für die Vorträge an.
Das Programm steht ab dem 01.03.2024 zur Buchung bereit.
Kennen Sie schon unsere Bonuskarte?
Am Veranstaltungstag erhalten Sie an der Registrierung Ihre persönliche Bonuskarte:
- Für jeden bezahlten Workshop erhalten Sie einen Stempel.
- Mit 6 Stempeln erhalten Sie den 7. Workshop kostenfrei.
- Die Karte ist nicht übertragbar und gilt für die Workshop-Tage in Präsenz.
Veranstaltungsort
CVJM München
Landwehrstraße 13
80336 München
(Der Veranstaltungsort ist barrierefrei)
Nähere Infos finden Sie hier!
GFK | meet, eat & talk = Austausch in lockerer und entspannter Atmosphäre mit Menschen, die sich für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) interessieren und dabei für ihr leibliches Wohl sorgen wollen.
- Lust auf Austausch mit GFK-Interessierten über Themen aller Art?
- Bereits Mitglied und Lust, Euch zu treffen?
- Neu in München?
- Interesse an GFK?
- Aktiv werden im Verein?
- Fragen zum Verein oder zur GFK?
Dann laden wir Sie herzlich ein zum gemeinsamen Feiern, Essen, Trinken und Netzwerken.
Wir freuen uns auf Sie!
Wo?
Aktuell können die Treffen wieder live stattfinden. Als Restaurant haben hierfür das Zar ausgewählt – Rosenheimer Straße 240, 81669 München. Nähere Infos hier: https://www.zar-bar.de
Anmeldung
Wir bitten um vorherige Anmeldung per Mail an: daniela.happel@gewaltfrei-muenchen.de
Unsere Termine jeweils ab 18 Uhr:
- Donnerstag, 18.07.2024
- die Termine der zweiten Jahreshälfte folgen in Kürze
Für Fragen steht Ihnen unsere Geschäftsstelle gerne zur Verfügung:
Tel.: +49(0)89 21 55 83 69
Mail: kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit.
Ein Trainer/eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen. Für unsere Planung bitten wir um Anmeldung unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle des Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit.
Ein Trainer/eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen. Für unsere Planung bitten wir um Anmeldung unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle des Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit.
Ein Trainer/eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie herzlich willkommen sind. Dieser Treff steht auch Männern offen. Für unsere Planung bitten wir um Anmeldung unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle des Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation München e.V. unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de
28. Workshop-Tage im Kulturzentrum Trudering, München
An diesem Wochenende laden Trainer*innen des Netzwerkes Gewaltfreie Kommunikation München e. V. dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in verschiedenen Anwendungsbereichen kennenzulernen. Sie können an diesem Wochenende an zahlreichen Workshops teilnehmen; ein kostenfreier interaktiver Workshop ergänzt die Veranstaltung. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene wählen ihr Programm aus den vielfältigen Angeboten der verschiedenen Trainer*innen.
Mehr Informationen erhalten Sie im Sommer 2024.
Netzwerktreffen am 27./28.06.2025 – ein Treffen für GFK-Trainer*innen und Multiplikator*innen
im Alten- und Servicezentrum Maxvorstadt, Gabelsbergerstraße 55a, 80333 München
Voneinander lernen, vertiefter Austausch zu speziellen Themen, die Sie/dich interessieren, neue Impulse bekommen, Kontakt und Verbindung erleben
Das Netzwerktreffen wendet sich an alle Menschen im deutschsprachigen Raum, die Gewaltfreie Kommunikation aktiv weitergeben und verbreiten wollen. Dazu gehören
* GFK-Trainer*innen,
* Menschen, die auf dem Weg sind, GFK-Trainer*innen zu werden, und
* Menschen, die Mulitplikator*innen sind und GFK anwenden möchten, z.B. Lehrer*innen und Berater*innen.
Das Programm für die zwei Tage wird von den Teilnehmer*innen selbst vor Ort zusammengestellt, als Methode kommt dabei Open Space zum Einsatz. Dadurch ist sichergestellt, dass die Themen, die Sie/Dich bewegen, Raum haben.
Mehr Informationen erhalten Sie ab Herbst 2024.
29. Workshop-Tage im Kulturzentrum Trudering, München
An diesem Wochenende laden Trainer*innen des Netzwerkes Gewaltfreie Kommunikation München e. V. dazu ein, die Gewaltfreie Kommunikation in verschiedenen Anwendungsbereichen kennenzulernen. Sie können an diesem Wochenende an zahlreichen Workshops teilnehmen; ein kostenfreier interaktiver Workshop ergänzt die Veranstaltung. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene wählen ihr Programm aus den vielfältigen Angeboten der verschiedenen Trainer*innen.
Mehr Informationen erhalten Sie Anfang 2025.
Raus aus dem Frust – Rein in Dein gutes Leben!
mit Dr. Karoline Bitschnau-Dellamaria
Willst Du in kritischen Situationen gelassen reagieren können?
Möchtest Du gerne mehr Lebensfreude und Beziehungen, die Dich wirklich nähren?
Wünschst Du Dir Klarheit und genügend Kraft, um Deinen eigenen Weg zu gehen?
Möchtest Du Dein Wissen über die Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und fünf Geheimnisse für ein gutes Leben kennenlernen?
Wenn ja, ist dieses Seminar wahrscheinlich genau das Richtig für Dich.
Du erweiterst Deine Fähigkeit…
- liebevoll und achtsam mit Dir selbst umzugehen
- glasklar Deine wahren Bedürfnisse zu erkennen
- einen liebevollen und gütigen Blick auf Dich selbst und auf andere anzuwenden
- einschränkende Glaubenssätze zu lösen
- Deine wichtigsten Lebensbereiche und Deine Gesundheit zu stärken
- immer leichter das Leben zu leben, welches Du leben möchtest
Vorkenntnisse: mindestens 3 Tage Einführung in die GFK.
Wann: Freitag, 21.11.2025 von 9 bis 18 Uhr und
Samstag, 22.11.2025 von 9 bis 17 Uhr
Dr. Karoline Bitschnau-Dellamaria
Kosten: 190 €
180 € mit Mitgliederermäßigung
Und sonst?
Buchungen möglich ab Sommer 2024.
Stornobedingungen:
Der Vertrag kommt mit der Buchung zustande. Eine Stornierung ist kostenfrei bis Freitag, den 31.10.2025 bei kontakt@gewaltfrei-muenchen.de möglich.
Ohne Stornierung bis zum angegebenen Datum ist der volle Betrag zur Zahlung fällig. Alternativ kann jederzeit kostenfrei ein/e Ersatzteilnehmer*in benannt werden. Name, Anschrift, Telefonnummer und Mailadresse der Ersatzteilnehmer*in ist unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de bekanntzugeben.
Anmeldeschluss: 19.11.2025, 24 Uhr. Restkarten an der Tageskasse.
Wenn Sie noch Fragen zu diesem Seminar haben senden Sie uns bitte eine Mail an:
kontakt@gewaltfrei-muenchen.de.
Unter 089/21 55 83 69 nehmen wir Ihren Anruf gerne entgegen.