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Wann:
16. März 2022 um 18:30 – 21:00
2022-03-16T18:30:00+01:00
2022-03-16T21:00:00+01:00
Wo:
online
Preis:
175 EUR
Kontakt:
Du kannst die 4 Schritte… und wenn du deine Bitte geäußert hast, weisst du manchmal nicht, wie es weitergeht?
Im Vertiefungskurs liegt der Fokus auf einer Mischung aus Theorie, Übungen und Rollenspielen.
Dabei gewinnst du mehr Sicherheit, auch in herausfordernden Situationen in der GFK Haltung zu bleiben.
In diesem Kurs kannst du GFK in einer festen Gruppe vertiefen und Gemeinschaft erleben, dein Herz berühren lassen, Lachen und Spaß haben und dich mit Giraffenenergie versorgen.
Inhalt:
Vertiefende Übungen zu folgenden Themen:
Vertiefende Übungen zu folgenden Themen:
… Selbstempathie als Weg, mich liebevoll mit mir selbst zu verbinden
… Empathie geben
… sich aufrichtig mitteilen und dran bleiben, wenn es nicht gleich klappt
… Ups, Fehler gemacht! Wie komm ich raus aus den Vorwürfen mir selbst gegenüber?
… Mutige Bitten stellen und für die eigenen Bedürfnisse einstehen
… wirkungsvolles und wertschätzendes Unterbrechen
… Verbindung einladen mit Feiern und Bedauern
… mehr Leichtigkeit in schwierige Situationen einladen
4 Termine:
16. März
13. April
11. Mai
8. Juni
16. März
13. April
11. Mai
8. Juni
jeweils 18:30 – 21:00 Uhr
Beitrag: 175 EUR
Ich bin zertifizierte Mediatorin und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation.
Als ich durch die GFK das erste Mal verstanden habe, wieviel Trennendes in meinen Bewertungen und Urteilen steckt, hat sich für mich alles verändert. Ich konnte auf einmal die Menschen mit ganz anderen Augen sehen. Dabei erlebe ich so viel Verbindung, Wertschätzung und Dankbarkeit. Es treibt mich an, als Trainerin diese Geschichten jenseits von Bewertungen und Urteilen auch für andere sichtbar zu machen.
Ich freu mich auf dich!
Herzliche Grüße und
peace up your life,
Marie
foto by francesco galarotti on unsplash!
