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In diesem 2-stündigen Kurs vertiefen wir uns in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und konzentrieren uns auf eine der zentralen Fertigkeiten: Beobachten ohne zu bewerten. Diese Fähigkeit bildet die Grundlage, um Konflikte zu entschärfen und authentische Verbindungen zu schaffen.
Der Kurs ist sowohl für dich geeignet, wenn du deine GFK-Kenntnisse auffrischen möchtest, als auch, wenn du noch keine Vorerfahrung mitbringst.
Beobachten – Klarheit statt Interpretation
Ich zeige dir, wie du lernst, Situationen klar wahrzunehmen, ohne sie sofort mit Interpretationen oder Urteilen zu überlagern. Du erfährst, wie du in Gesprächen und Konflikten präzise und neutral bleiben kannst, was dir und deinem Gegenüber hilft, Missverständnisse zu vermeiden und offen zu bleiben.
Die Falle der Bewertungen erkennen
Gemeinsam identifizieren wir typische Denkmuster, die uns dazu verleiten, schnell in Bewertungen abzurutschen. Du wirst erkennen, wie Bewertungen oft unbewusst geschehen und wie du sie durch bewusstes Beobachten ersetzen kannst – für eine offenere und respektvollere Kommunikation.
Raum schaffen für Verständnis
Durch das bewusste Beobachten lernst du, Raum zu schaffen für die Bedürfnisse und Gefühle der anderen – und deine eigenen. So entsteht ein echter Dialog, in dem alle gehört werden und Verständnis wachsen kann.
Praxisnah und alltagstauglich
Mit praktischen Übungen und direkten Umsetzungen im Kurs bekommst du Werkzeuge, die dir helfen, diese GFK-Grundlage in deinem Alltag zu verankern. Schritt für Schritt wirst du bemerken, wie sich deine Gespräche leichter und respektvoller anfühlen.
Lust, dein Kommunikationsrepertoire zu erweitern?
Unkostenbeitrag: Bei Einzelbuchung 49 EUR, bei Gesamtbuchung aller 4 Module (s. unten): 160 EUR
Melde dich unter info@lindagraf.de mit dem Betreff: „Anmeldung 4 Schritte GFK: Schritt 1“, deinem Namen und einem kurzen Satz, warum dich die GFK interessiert. Ich schicke dir dann den Zoom-Link zu.
Ich freue mich auf dich!
Herzliche Grüße
Linda
Alle 4 Termine zur Konfliktleichtigkeit im Überblick:
Schritt 1: Kunststück: Beobachten, ohne zu bewerten. Termin: Mo. 21.10.24.
Schritt 2: Emotionskraft: Vom Mut zu fühlen. Termin: Do. 21.11.24.
Schritt 3: Bedürfnisse als Schlüssel zur Verbindung. Termin: Do. 19.12.24.
Schritt 4: Bitten mit Klarheit und Herz. Termin: Do. 23.01.25.
Die Termine gibts auch hier: https://lindagraf.de/termine/
