Manchmal scheint es, als würden Worte uns trennen, obwohl wir Verbindung suchen. Gewaltfreie Kommunikation bietet einen Weg, Sprache so zu nutzen, dass sie Brücken baut – zu mehr Verständnis, Respekt und Miteinander. In dieser Einführung wird der deeskalierende Einsatz von Sprache und ein Verständnis für GFK vermittelt, um: Manchmal scheint es, als würden Worte uns [...]
mit Linda Graf und Marion Kaiser Näheres ? Coming soooon :-)
In diesem 2-stündigen Kurs vertiefen wir uns in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und konzentrieren uns auf eine der zentralen Fertigkeiten: Beobachten ohne zu bewerten. Diese Fähigkeit bildet die Grundlage, um Konflikte zu entschärfen und authentische Verbindungen zu schaffen. Der Kurs ist sowohl für dich geeignet, wenn du deine GFK-Kenntnisse auffrischen möchtest, als auch, wenn du [...]
In diesem 2-stündigen Kurs widmen wir uns dem zweiten Schritt der Gewaltfreien Kommunikation (GFK): dem Mut, unsere Gefühle zu erkennen und auszudrücken. Gefühle sind ein zentraler Bestandteil von GFK und helfen uns, authentische Verbindungen zu schaffen und Konflikte tiefgreifend zu lösen. Gefühle – dein innerer Kompass Ich zeige dir, wie du lernst, deine Gefühle wahrzunehmen [...]
In diesem 2-stündigen Kurs widmen wir uns einem essenziellen Aspekt der Gewaltfreien Kommunikation (GFK): dem Bitten. Klare und herzliche Bitten sind entscheidend, um Beziehungen zu stärken und Konflikte friedlich zu lösen. Bitten – der Schlüssel zur authentischen Kommunikation Ich zeige dir, wie du lernen kannst, Bitten klar und respektvoll zu formulieren. Eine ehrliche Bitte eröffnet [...]
In diesem 2-stündigen Kurs widmen wir uns einem der zentralen Elemente der Gewaltfreien Kommunikation (GFK): den Bedürfnissen. Das Erkennen und Ausdrücken unserer Bedürfnisse ist der Schlüssel, um authentische Verbindungen zu schaffen und Konflikte nachhaltig zu lösen. Bedürfnisse – das Herzstück der GFK Ich zeige dir, wie du deine Bedürfnisse klar erkennen und benennen kannst. Bedürfnisse [...]
GFK erfordert regelmäßige Übung, am besten in einer vertrauensvoll geleiteten Übungsgruppe. Um dabei mitzumachen musst du kein GFK-Profi sein – aber du solltest dich bereits mit der GFK befasst haben. Du hast z.B. entweder einen GFK-Einstiegskurs besucht, das Buch von Marshall Rosenberg „Gewaltfreie Kommunikation – Eine Sprache des Lebens“ gelesen, oder einen Podcast gehört. An [...]
Starte in eine neue Art der Kommunikation und melde dich zu meinem kostenlosen Schnupperkurs an. Möchtest du: Mehr Empathie für dich und andere entwickeln? Die Ursachen deiner Gefühle besser verstehen? Dich ehrlich und authentisch mitteilen? Konflikte friedlich lösen? Deine Beziehungen nachhaltig verbessern? Melde dich unter info@lindagraf.de mit dem Betreff: "Anmeldung Schnupperkurs GFK", deinem Namen und [...]
In Frieden leben – Übungstag Dieses Seminar richtet sich an alle, die bereits eine Einführung in die Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall Rosenberg besucht haben und sowohl ihre sprachlichen Fertigkeiten, als auch die Haltung, bzw. das Bewusstsein der Gewaltfreien Kommunikation noch mehr in ihr Leben und ihren Alltag integrieren möchten. Wir arbeiten an den Themen, die [...]
Passiert es Dir auch, dass Du Dich in Situationen wiederfindest, in denen Du an Deine Grenzen kommst, die Dich überfordern, verunsichern oder wütend machen? Kannst Du auch nicht Nein-Sagen und ärgerst dich danach? Willst Du Deine Konflikte anders lösen? Wir machen nur so viel Theorie wie nötig in unserem Workshop, und geben viel Raum für [...]