DYADEN MEDITATION 🙏 online
Ankommen · Entspannen · Eintauchen
Ich lade dich ganz herzlich ein zum nächsten Dyadenabend am Donnerstag, 30. April 2026, von 19:00 bis 20:30 Uhr.
Die Teilnahme ist kostenfrei, und jede*r ist herzlich willkommen.
Die Dyaden-Meditation liegt mir persönlich sehr am Herzen. In dieser Praxis erlebe ich immer wieder tiefe Entspannung, ein vertrauensvolles Miteinander und berührende innere Weisheit.
Mit diesem Abend möchte ich einen Raum öffnen, in dem es kein Richtig und kein Falsch gibt – nur Begegnung:
mit dir selbst, mit deinem Gegenüber und mit dem Hier und Jetzt.
Was sind Dyaden?
Die Dyaden (nach Robert Gonzales) sind eine besondere Form der Meditation, bei der sich zwei Personen begegnen, sich in die Augen schauen und aussprechen, was im Moment lebendig ist: Gefühle, Bedürfnisse, Gedanken und innere Bilder, usw.
Im Wechsel stellen sich beide festgelegte Fragen, die die Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment führen. Dabei geht es nicht um richtig oder falsch, sondern um ein achtsames Erforschen dessen, was gerade da ist.
Die Dyaden-Meditation ist eine wunderbare Unterstützung für die eigene GFK-Praxis. Wir üben uns darin,
- ehrlich auszusprechen, was in uns vor sich geht
- empathisch und offen zuzuhören
- anzunehmen, was gerade ist, ohne zu bewerten
- tiefe Erkenntnisse und innere Klarheit zu gewinnen
GFK-Kenntnisse sind hilfreich, aber keine Voraussetzung. Auch ohne Vorerfahrung bist du herzlich willkommen.
Organisatorisches
Seit Januar treffen wir uns wieder jeden Monat einmal online, meist an einem Mittwochabend. Ganz ohne Verpflichtung:
Komm so oft, wie du Lust hast.
Das Angebot steht allen Interessierten offen.
Anmeldung
Wenn du dabei sein möchtest, schreib mir einfach eine kurze Mail an s.krampulz@gmx.de.
Ich schicke dir dann den Zoom-Link sowie ein paar hilfreiche Infos vorab.
Eine genaue Einführung in den Ablauf der Dyade gibt es direkt am Abend – es sind also keine Vorkenntnisse nötig.
Bei Fragen melde dich gerne auch telefonisch.
Ich freue mich sehr auf den gemeinsamen Abend mit euch.
Alles Liebe
Stephanie 🙏
Stephanie Krampulz * s.krampulz@gmx.de * +49 178 5293362 * CNVC-zertifiziert