Aufbau Seminar Gewaltfreie Kommunikation

Du kennst die vier Elemente der Gewaltfreien Kommunikation und hast auch schon innerhalb eines Grundlagen Seminars  (bei mir oder andere:n Trainer:in) Erfahrungen gesammelt? Vielleicht hast du auch in deinem Alltag probiert diese neue Haltung anzuwenden – zur Selbstklärung, um dich authentisch und klar auszudrücken, einer anderen Person emaptisch zuzuhören oder sogar in einem Konflikt? Oder du warst ab und zu bei einer Übungsgruppe?
Wenn du jetzt noch mehr in die Gewaltfreie Kommunikation eintauchen möchtest, dann bist du in meinem Aufbauseminar genau richtig.

Die vier Elemente (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte) bilden auch in diesem Seminar das Zentrum, an dem wir weiter üben. Zusätzlich dazu lernst du diesmal unterschiedkliche Modelle kennen.
Wir schauen uns die Unterschiede von empathischen Ohren und den unempathischen/bewertenden Ohren an. Und wie wir diese „aus- und anziehen“ bzw. auf mich oder auf eine andere Peson richten können.
Wir probieren aus, wie das Ansprechen einer Störung oder der Verlauf eines Konfklikts konstuktiv ablaufen kann und wie wir ein solches Gespräch vorbereiten können.
Anhand verschiedener Themen und Blickwinkel üben wir uns selbst und anderen empathisch zuzuhören und zum Ausdruck zu bringen was in uns lebendig ist (wie es Marshall Rosenberg so passend nennt).

Theorie oder Praxis?

Der Fokus des Seminars liegt, wie auch bei meinen anderen Angeboten, auf dem gemeinsamen ausprobieren und üben in Kleingruppen. Dazwischen gebe ich Input zur Theorie und Erklärungen zur Praxis, erzähle von meinen eigenen Erfahrungen und gehe auf deine Fragen und Themenwünsche ein.
Das ganze wird belgeitet von  übersichtlichen Flipcharts und einem ausführlichen Handout.