Mit der GFK steht uns eine Methode mit einem Fokus auf Gefühle und Bedürfnisse zur Verfügung. Wenn die Bedürfnisse klar sind, geht es im Anschluss auf die Suche nach Lösungen. Dazu gibt es noch einen hilfreichen Zwischenschritt. Die Suche nach Ressourcen.
Doch oft sind wir in defizitärem, problembetonten Denken gefangen. Wie können wir uns und unsere Mitmenschen daraus herausholen? Mit welchen Worten verhelfen wir uns und anderen zu mehr Selbstwirksamkeitserleben und Handlungsspielraum?
Zusätzlich zu den empathischen GFK Gesprächsinterventionen gibt es einen Schatz an wirkungsvollen lösungs-ressourcenorientierten Gesprächsführungstechniken. Mit einfachen, blickerweiternden Fragen lassen sich Menschen wieder in Kontakt mit ihren Ressourcen bringen. Dies zaubert ein Lächeln auf das Gesicht des Gesprächspartners und das eigene.
Mit konkreten Fragen nach Ressourcen schafft man neue Betrachtungsweisen. Perspektiverweiternd (im Sinne von Reframing) sind auch das Erzählen von kleinen Anektoten, Geschichten, humorvollen Sprüchen oder Witzen. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
Wo kann man die ressourcenorientierte Kommunikation einsetzen?
im Beruf
- als Führungskraft bei Mitarbeitergesprächen
- im Umgang mit Kolleg*innen
- in Gesprächen mit Klient*innen, Patient*innen, Schüler*innen
im privaten Bereich
- in der Familie, der Partnerschaft, mit den Kindern
- Freundeskreis
Ziel des Seminars:
- die eigenen ressourcen- bzw. defizitorientierten Denkmuster im Berufs- und Privatleben erkennen
- Neue Gesprächsführungstechniken an eigenen Beispielen ausprobieren
- konkreter Transfer des Erlernten in den Alltag
Termin:
Freitag, den 26.02.2021 online über Zoom
Zeiten:
Freitag 16 – 20.30 Uhr
Kosten: 80 €
120 € für Teilnehmer*innen, die das Seminar
vom Arbeitgeber bezahlt bekommen
Teilnehmerzahl: 6 – 12 TeilnehmerInnen
weiterführende Literatur:
Raus aus der Problemtrance – ressourcenorientiertes Prüfungscoaching (PDF-Datei)
Artikel aus der Empathischen Zeit 4/2020
Anfragen: telefonisch unter 0861 2047915
oder per eMail an info@gewaltfrei-traunstein.de
Anmeldung: per eMail
Die Schulungsinhalte können auch in einem Einzelcoachingvermittelt werden.