2tägiges GFK – Einführungsseminar am Donnerstag und Freitag.
Dozentin: Marion Kaiser

Der international tätige Friedensmediator Marshall Rosenberg entwickelte aufgrund seiner Erfahrungen in der Kindheit und unter Einfluss seines Psychologiestudiums u.a. bei Carl Rogers (Humanistische Psychologie) die NonViolentCommunication (NVC), in deutsch die Gewaltfreie Kommuniktion (GFK).

Die GFK ist dabei nicht nur eine Kommunikationsmethode, sondern eine Grundhaltung, die von gegenseitigem Respekt und Wertschätzung geprägt ist, auch zu sich selbst! Ein Ziel ist dabei die Verbesserung des zwischenmenschlichen Miteinanders.

Durch das aufrichtige Ansprechen von Störungen (Aufrichtigkeit) und gleichzeitig dem einfühlsamen Zuhören (Empathie) ergibt sich eine konstruktive und kooperative Verbindung zwischen den Gesprächspartnern.

Marshall Rosenberg nennt die GFK auch Bedürfnissprache oder Giraffensprache, da Giraffen eines der größten Herzen bei den Säugetieren haben. Die herkömmliche Sprache miteinander umzugehen, nennt er Angriffssprache oder Wolfssprache.

Die GFK ist unsere Erfahrung nach überall erfolgreich im Sinne eigener Zufriedenheit und Klarheit, sowohl im privaten Bereich z.B. in Erziehung und in der Partnerschaft, als auch im Business z.B. im Team und als Führungskraft.

Inhalte des GFK Einführungs-Seminar

• Grundhaltungen und Grundannahmen in der GFK
• Unterscheidung Wahrnehmung und Interpretation bzw. Vermutung
• Unterscheidung Gefühle und Pseudogefühle
• Unterscheidung WERT-Urteile und Diagnosen (moralische Urteile)
• Verantwortung für eigene Gefühle und Bedürfnisse übernehmen
• Unterscheidung Bitte und Forderung
• Unterscheidung Bitten und fromme Wünsche
• die GFK in 4 Schritten (Aufrichtigkeit)
• Unterscheidung Wertschätzung und Lob
• Selbstempathie
• Ärger-Prozess
• empathisches Zuhören
• Kommunikation in Balance
• 4 Wahlmöglichkeiten auf eine unangenehme Antwort

An wen richtet sich das Seminar?

• Selbstständige, Führungskräfte oder Angestellte mit und ohne Personalverantwortung
• als Fortbildung für Coaches und Therapeuten
• als Fortbildung für TN des Integrativen BusinessCoach
• interessierte Privatpersonen

Ziel des Einführungs-Seminars gewaltfreie Kommunikation:

Egal ob im Beruf als Kolleg*in, Führungskraft und im Kontakt mit Kunden oder im Privatleben als Elternteil, Partner*in und Freund*in: Die Art wie wir kommunizieren hat einen entscheidenden Einfluss darauf, wie zufrieden wir und unser Gegenüber aus dem Gespräch gehen.

Ziel des Seminars ist es:

• Dich darin fördern, wertschätzend mit dir und anderen umzugehen
• Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in schwierigen Gesprächssituationen zu gewinnen
• Zu lernen, mit Kritik und Vorwürfen konstruktiv umzugehen
• Ansätze kennen zu lernen, welche die Bereitschaft der Mitmenschen verstärkt, sich kooperativ zu verhalten
• Hilfestellung und Wissen zur Konfliktprävention und -lösung zu erhalten

Du gehst aus dem Seminar mit vielfältigen Methoden und einer Haltung, die es dir in unterschiedlichen Situationen ermöglicht, emphatisch in Interaktion zu treten, um gemeinsam Lösungen zu finden.

Seminargestaltung:

Im Seminar werden Haltung und Methoden vermittelt. Dazu dient ein umfangreiches Skript sowie die Darstellung der Inhalte an Medien wie Flipchart und Pinnwand. Die Vermittlung der Inhalte wird durch zahlreiche interaktive Übungen unterstützt. Der Ansatz wird sowohl an fiktiven als auch an realen Alltagsbeispielen der beteiligten Personen geübt.

Seminarzeiten:

• Freitag  16:00 – 20:00
• Samstag 09:00 – 17:00
• Sonntag 09:00 – 13:00

Teilnehmer*innenzahl:

Die maximale Teilnehmer*innenzahl ist 14 Personen

Seminarort:

Stadtgebiet München

Seminarbeitrag:

• 275 EUR für Selbstzahler*innen
• 275 EUR zzgl.19% Mwst. (Gesamt 327 EUR) für Teilnehmer*innen deren / dessen Firma die Kosten übernimmt
• 350 EUR MöglichMacher*in (damit andere mit einem geringere Beitrag teilnehmen können)
• 450 EUR für Paare (insgesamt), welche auf die gleichen finanziellen Ressourcen zurückgreifen
• Sonderabsprache, wenn deine finanziellen Ressourcen grade knapp sind

Anmeldungslink:

https://www.peterbaum.eu/gewaltfreie-kommunikation-muenchen/

Über Peter:

Ich bin seit 2013 unterwegs mit der Gewaltfreien Kommunikation und lebe die GFK in allen Lebensbereichen. Ich bin vom CNVC zertifizierter Trainer.

2tägiges GFK – Einführungsseminar am Donnerstag und Freitag.
Dozentin: Marion Kaiser

Der international tätige Friedensmediator Marshall Rosenberg entwickelte aufgrund seiner Erfahrungen in der Kindheit und unter Einfluss seines Psychologiestudiums u.a. bei Carl Rogers (Humanistische Psychologie) die NonViolentCommunication (NVC), in deutsch die Gewaltfreie Kommuniktion (GFK).

Die GFK ist dabei nicht nur eine Kommunikationsmethode, sondern eine Grundhaltung, die von gegenseitigem Respekt und Wertschätzung geprägt ist, auch zu sich selbst! Ein Ziel ist dabei die Verbesserung des zwischenmenschlichen Miteinanders.

Durch das aufrichtige Ansprechen von Störungen (Aufrichtigkeit) und gleichzeitig dem einfühlsamen Zuhören (Empathie) ergibt sich eine konstruktive und kooperative Verbindung zwischen den Gesprächspartnern.

Marshall Rosenberg nennt die GFK auch Bedürfnissprache oder Giraffensprache, da Giraffen eines der größten Herzen bei den Säugetieren haben. Die herkömmliche Sprache miteinander umzugehen, nennt er Angriffssprache oder Wolfssprache.

Die GFK ist unsere Erfahrung nach überall erfolgreich im Sinne eigener Zufriedenheit und Klarheit, sowohl im privaten Bereich z.B. in Erziehung und in der Partnerschaft, als auch im Business z.B. im Team und als Führungskraft.

Inhalte des GFK Einführungs-Seminar

• Grundhaltungen und Grundannahmen in der GFK
• Unterscheidung Wahrnehmung und Interpretation bzw. Vermutung
• Unterscheidung Gefühle und Pseudogefühle
• Unterscheidung WERT-Urteile und Diagnosen (moralische Urteile)
• Verantwortung für eigene Gefühle und Bedürfnisse übernehmen
• Unterscheidung Bitte und Forderung
• Unterscheidung Bitten und fromme Wünsche
• die GFK in 4 Schritten (Aufrichtigkeit)
• Unterscheidung Wertschätzung und Lob
• Selbstempathie
• Ärger-Prozess
• empathisches Zuhören
• Kommunikation in Balance
• 4 Wahlmöglichkeiten auf eine unangenehme Antwort

An wen richtet sich das Seminar?

• Selbstständige, Führungskräfte oder Angestellte mit und ohne Personalverantwortung
• als Fortbildung für Coaches und Therapeuten
• als Fortbildung für TN des Integrativen BusinessCoach
• interessierte Privatpersonen

Ziel des Einführungs-Seminars gewaltfreie Kommunikation:

Egal ob im Beruf als Kolleg*in, Führungskraft und im Kontakt mit Kunden oder im Privatleben als Elternteil, Partner*in und Freund*in: Die Art wie wir kommunizieren hat einen entscheidenden Einfluss darauf, wie zufrieden wir und unser Gegenüber aus dem Gespräch gehen.

Ziel des Seminars ist es:

• Dich darin fördern, wertschätzend mit dir und anderen umzugehen
• Mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in schwierigen Gesprächssituationen zu gewinnen
• Zu lernen, mit Kritik und Vorwürfen konstruktiv umzugehen
• Ansätze kennen zu lernen, welche die Bereitschaft der Mitmenschen verstärkt, sich kooperativ zu verhalten
• Hilfestellung und Wissen zur Konfliktprävention und -lösung zu erhalten

Du gehst aus dem Seminar mit vielfältigen Methoden und einer Haltung, die es dir in unterschiedlichen Situationen ermöglicht, emphatisch in Interaktion zu treten, um gemeinsam Lösungen zu finden.

Seminargestaltung:

Im Seminar werden Haltung und Methoden vermittelt. Dazu dient ein umfangreiches Skript sowie die Darstellung der Inhalte an Medien wie Flipchart und Pinnwand. Die Vermittlung der Inhalte wird durch zahlreiche interaktive Übungen unterstützt. Der Ansatz wird sowohl an fiktiven als auch an realen Alltagsbeispielen der beteiligten Personen geübt.

Seminarzeiten:

• Freitag  16:00 – 20:00
• Samstag 09:00 – 17:00
• Sonntag 09:00 – 13:00

Teilnehmer*innenzahl:

Die maximale Teilnehmer*innenzahl ist 14 Personen

Seminarort:

Stadtgebiet München

Seminarbeitrag:

• 275 EUR für Selbstzahler*innen
• 275 EUR zzgl.19% Mwst. (Gesamt 327 EUR) für Teilnehmer*innen deren / dessen Firma die Kosten übernimmt
• 350 EUR MöglichMacher*in (damit andere mit einem geringere Beitrag teilnehmen können)
• 450 EUR für Paare (insgesamt), welche auf die gleichen finanziellen Ressourcen zurückgreifen
• Sonderabsprache, wenn deine finanziellen Ressourcen grade knapp sind

Anmeldungslink:

https://www.peterbaum.eu/gewaltfreie-kommunikation-muenchen/

Über Peter:

Ich bin seit 2013 unterwegs mit der Gewaltfreien Kommunikation und lebe die GFK in allen Lebensbereichen. Ich bin vom CNVC zertifizierter Trainer.