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SUMMARY:Der geniale Start ins Wochenende mit der Sprache des Herzens. Mitgefühl leben – mit Eva Sandner
DESCRIPTION:An diesen Abenden nehmen wir uns bewusst Zeit\, um unserer „Sprache des Herzens“ Raum zu geben und sie zu nähren. Dabei wenden wir uns all dem zu\, was in uns nach Lösung ruft und uns beschäftigt. \nWir lauschen achtsam anhand eigener\, praktischer Beispiele: \n\nWelche Gefühle zeigen sich und welche tiefen Bedürfnisse möchten darin gehört werden\, egal ob in freudigen oder herausfordernden Momenten?\nWas schmerzhaft war\, darf bei uns gehalten und betrauert werden.
Und was uns gelungen ist\, bekommt Raum\, gesehen und von Herzen gefeiert zu werden.\n\nIn einem wertschätzenden Miteinander üben wir uns darin\, uns selbst und unseren Mitmenschen wirklich und wahrhaftig zu begegnen – mit offenem Herzen und ehrlicher Empathie. Der Schlüssel liegt in der Verbindung zu uns selbst. Hier zeigen sich neue Einsichten. Vertrauen und Verbindung wachsen im achtsamen Miteinander und wir entdecken gemeinsam neue\, stimmige Wege der Begegnung mit unseren Mitmenschen. \nWir sind eine fortlaufende Gruppe seit April 2023.
 Neueinsteiger:innen sind ab Oktober 2026 willkommen. \nVoraussetzungen: Da die „Sprache des Herzens“ auf dem Bewusstseinsmodell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg basiert\, ist es Voraussetzung\, dass du die Grundlagen der GFK kennst. \nDies kann erfolgen durch: \n\nbisherige\, mehrmalige Teilnahme an unseren Abenden\,\neinmaliger Besuch unseres Abends u. Selbststudium des Buches „Gewaltfreie Kommunikation: Sprache des Lebens“ von Marshall B. Rosenberg oder\neinen 1-Tages-Einführungskurs „Sprache des Herzens“ (nächster Termin voraussichtlich Samstag\, 19. September 2026)\n\nBeitrag:
 Freiwillige Spende an das Elementar und uns. \nAnmeldung am liebsten bis zum Vorabend – max. 10 TN \nWir freuen uns auf Dich! \nEva & Astrid
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SUMMARY:Einfach Sonntag. Einfach sein: Zwei Menschen. Ein Moment. Dyaden-Meditation mit Eva u. Astrid
DESCRIPTION:Ein Sonntagvormittag zum Ankommen\, Spüren\, Erforschen und Verbundensein. \nDu bringst mit\, was gerade da ist. Gedanken\, Gefühle\, Körperempfindungen\, Bedürfnisse und innere Bilder. \nDu musst nichts lösen\, nichts erklären und nichts können. \nEinfach da sein. Einer hört zu. Der andere darf sein. Dann wird gewechselt. \nLeicht. Tief. Spielerisch. Echt. \nEs gibt bei der Veranstaltung nur wenig Input und hauptsächlich den Raum für Erfahrungen.  Wir arbeiten nach dem Dyaden-Meditation wie sie Robert Gonzales u. Robert Krzisnik entwickelt hatten. \nWir halten den Raum und begleitet die inneren Prozesse. \nBeitrag:\nFreiwillige Spende an das Elementar und uns. \nAnmeldung am liebsten bis zum Vortag – max. 20 TN \nEva 0151-1096857 oder  Astrid 0174-9766132 \nWir freuen uns auf Dich! \nEva u. Astrid
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CATEGORIES:Vertiefungsseminar
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SUMMARY:Einführungstag in die Sprache des Herzens - auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation
DESCRIPTION:Was geschieht\, wenn wir hinter Worten\, Bewertungen und Vorwürfe schauen – und dem begegnen\, was uns wirklich bewegt? \nAn diesem Einführungstag erkunden wir die Sprache des Herzens auf Basis der der Gewaltfreien Kommunikation: \nDurch Beobachten aus Situationen heraustreten · Gefühle wahrnehmen und annehmen· Bedürfnisse verstehen · Bitten statt Forderungen · Verbindung schaffen \nMit praktischen Übungen und anhand eigener Situationen entdecken wir\, wie aus mehr Klarheit und Selbstverbindung neue Wege im Miteinander entstehen können. \nDabei geht es uns nicht um eine Methode\, sondern um eine Haltung\, die uns mit uns selbst und anderen verbindet. \nEin Tag zum Erforschen\, Erleben und Innehalten. \nAnmeldung bis 13. September \nastrid.wolfrath@t-online.de \nkontakt@eva-sandner.de \nMindest TN-Zahl: 6 / Max. TN-Zahl: 10 \nBei Fragen melde Dich gerne bei Astrid 0174 9766132 oder Eva 0151-10946857 \nBeitrag: 135 € \nWenn Du magst\, bringe was zum Mittagsbuffet mit. \nWir freuen uns auf Dich! \nAstrid u. Eva
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CATEGORIES:Einführungsseminar
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SUMMARY:Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation mit Dyadenanteil online mit Petra Porath
DESCRIPTION:Online-Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation \nDer Übungsabend ist insbesondere für InteressentInnen gedacht\, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg besucht haben und die (Er-)Kenntnisse daraus weiter üben und verinnerlichen möchten. Unser Alltag gibt uns immer wieder Übungsfelder\, die hier – im vertraulichen Rahmen – aus der Sichtweise der GFK angegangen werden können.\nEin individuelles Coaching ersetzt der Übungsabend nicht und kann unabhängig von den Übungsabenden vereinbart werden.\nNeuinteressentInnen\, auch ohne GFK-Vorkenntnisse\, sind herzlich willkommen. Hier bietet der Übungsabend einen Einblick in das wohlwollende Miteinander und macht ggf. Lust auf mehr. \nAblauf/Inhalte: \n18:50 – 19:00 Uhr Einloggen und Technikcheck\n19:00 Uhr Ankommensrunde\, Organisatorisches\, Vereinbaren von Vertraulichkeit\n19:10 Uhr Sammlung von Themen/Wünschen\n19:15 – ca. 20:20 Uhr Übungen zu den Themen/Wünschen\nkurze Pause\nKurzeinführung Dyade\, hier mit einem Bedürfnisbegriff\, eine Übung zu zweit\, um die Haltung der GFK zu verinnerlichen\, Fürsorge zu nähren\, Kohärenz zwischen Herz und Gehirn entstehen zu lassen; Raum für Fragen\nca. 20 Minuten Dyade zu zweit im Wechsel von Zuhören/Sprechen\n3 Minten Stille in der ganzen Gruppe\, um die Erfahrungen nachwirken zu lassen\nTeilen von Erfahrungen\n20:55  – 21:00 Uhr Abschluss\ndanach optional wer noch Nachbesprechungsbedarf hat \nNach Ihrer Anmeldung an pp@petraporath-gap.de erhalten Sie mit dem Zugangslink eine kurze Übersicht\, dessen\, was bei einer Dyade wichtig ist. So gewinnen Sie Klarheit über den Rahmen und können sich einstimmen. Eine inhaltliche Vorbereitung ist hierzu nicht erforderlich. \nEs besteht auch die Möglichkeit nur am ersten Teil des Übungsabends teil zu nehmen. Bitte bei der Anmeldung angeben. Beitrag: 16 bis 22 €;
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SUMMARY:Trainer/innenausbidung Modul 5 (Abschlusswoche) mit Esther Gerdts und Frank Gaschler
DESCRIPTION:Zusammen mit meiner Kollegen Frank Gaschler biete ich in München und Oberbayern eine GFK-Trainer*innenausbildung an.\nTermine und Orte 2026\nModul 1: 19 .- 21.03.2026 (SG Gemütlichkeit\, Georgenstraße 9b\, 82140 Olching)\nModul 2: 30.04.- 02.05.2026 (SG Gemütlichkeit\, Georgenstraße 9b\, 82140 Olching)\nModul 3: 11. – 13.06.2026 (SG Gemütlichkeit\, Georgenstraße 9b\, 82140 Olching)\nModul 4: 23. – 25.07.2026 (SG Gemütlichkeit\, Georgenstraße 9b\, 82140 Olching)\nModul 5: 22. – 27.09.2026 (Knaubenhof in Otting im Altmühltal) \nBroschüre Trainerinnen- und Trainerausbildung 2026 \nJeweilige Uhrzeiten in den Modulen 1-4 \nDonnerstags von 10:00 bis 18:00 Uhr\nFreitags von 9:30 bis 18:00 Uhr\nSamstags von 9:30 bis 17:00 Uhr\nMittagspause jeweils 90 Minuten \nFür Anfragen in Bezug auf die Bildungsprämie informiert Sie gerne\nFrank Gaschler unter 0179 669 86 98. \n*****************************************\nZentrale Themen\, an denen Sie während der fünf Module arbeiten\nPersönliche Entwicklung als Trainer*in\n• Was heißt es „authentisch“ zu sein?\n• Meine Stärken und meine Wachstumsbereiche („growing edges“)\n• Videoselbstbeobachtung nach Norman Kagan\n• Selbstbild und Fremdbild\n• Meine inhaltlichen Stärken\, meine Lieblingszielgruppen\, Profilschärfung\n• Selbstmanagement (wie bleibe ich emotional stabil?)\n• Sicherer Umgang mit wesentlichen Prozessen\, Modellen und Schlüsselunterscheidungen\nder Gewaltfreien Kommunikation \nTrainings- und Seminargestaltung\nUnterschiedliche Formate\n• „Fahrstuhlpräsentationen“ üben\n• Kurzpräsentationen im Unternehmen durchführen\n• Vorträge erarbeiten und halten\n• Übungsgruppen leiten\n• Einführungsseminare konzipieren\n• Themenspezifische Vertiefungstage anbieten \nMethodik\, Didaktik und Präsentationstechnik\n• einen sicheren Rahmen schaffen\, Organisation und Ablauf\n• Wie baue ich einen Spannungsbogen (z.B. PITT-Modell)\n• Ablaufplanung\, Drehbuchgestaltung entwickeln\n• Rhythmisierung des Seminartages\n• Teilnehmer/innen Orientierung\n• Berücksichtigung der Gruppenenergie und Gruppendynamik\n• „Warm up’s“ und „Energizer“\n• Übungen für Kopf\, Herz und Hand kreieren und anleiten\n• Berücksichtigung unterschiedlicher Lerntypen\n• Lernen mit allen Sinnen: Einsatz von Musik\, Geschichten\, Tanz\, Körperarbeit\n• Medieneinsatz: Handouts\, Skipte\, Charts\, Beamer\, PowerPoint\n• „No goes“ \nGruppenmoderation\n• Beiträge steuern\n• Fragen stellen\, auf Fragen eingehen\n• Entscheidungen herbeiführen\n• Themen platzieren/vertagen\n• zwischen TeilnehmerInnen vermitteln \nFeedbackkultur\nFeedback geben und annehmen \nEvaluation und Nachbereitung\n• Auswertung des Trainings in Zusammenarbeit mit den TeilnehmerInnen und\nden AuftraggeberInnen\n• eigene Optimierungsideen entwickeln \nFragen rund ums Trainer*innen-Dasein\n• Akquisition\, Marketing-Mix\n• Vernetzung\, Anbindung an die TrainerInnengemeinschaft\n• Konkurrenz oder Kooperation?\n• Nischenbildung\n• „Work-Live-Balance“\n• Kontinuierliche Weiterbildung\, Supervision und Intervision\n• Welche Zertifizierung?\n• Beitragsgestaltung und Einkommenssicherung \nMethodik und Arbeitsweise\nDie Ausbildung baut darauf auf\, dass Sie selbst aktiv sind. Sie haben die Gelegenheit\,\ndas Lehren / Unterrichten / Trainieren zu üben\, d.h. „Sie Lernen durch Lehren“.\nIn semi-simulierten Seminarsituationen stellen Sie selbst erarbeitete Inhalte\nund Übungseinheiten einzeln oder als Kleingruppe vor. Sie erhalten nach jeder\nPräsentation ein konstruktives Feedback. Darüber hinaus bieten Ihnen die TrainerInnen\ndas Konzept der „Videoselbstbeobachtung“ nach Norman Kagan an.\nDie TrainerInnen vermitteln theoretische Grundlagen und teilen ihre langjährigen\nErfahrungen. Dabei legen sie Wert auf einen lebendigen Wechsel zwischen theoretischen\nEinheiten und Praxisorientierung. \nWenn Sie Fragen haben\, rufen Sie mich gerne an. \nEin persönliches Gespräch ist durch nichts zu ersetzen. Esther Gerdts 177 74 125 74.
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CATEGORIES:Ausbildung
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ORGANIZER;CN="Esther Gerdts | EMPATHY FIRST":MAILTO:kontakt@empathy-first.com
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