„Mimikresonanz® in der Gewaltfreien Kommunikation – eine stärkende Verbindung“
am 17.10.2020 im Kulturhaus Milbertshofen, München

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Zur Online-Anmeldung ab 15.02.2020

„Mimikresonanz® in der Gewaltfreien Kommunikation – eine stärkende Verbindung“

am 17.10.2020 – 9.30 Uhr bis 17 Uhr im Kulturhaus Milbertshofen, München

Anmeldung ab 15.02.2020

Kennen Sie die Situationen im Alltag, in denen die gehörten Worte nicht zum nonverbalen Ausdruck passen, oder in denen es Kraft kostet empathisch zu sein, um die Gefühle zu erkennen und die Bedürfnisse zu verstehen? Die schnelle, sichere Emotionserkennung bringt hier große Vorteile, sie

✓ stärkt die kognitive Empathie
✓ erleichtert die Kommunikation und wirkt in die Burnoutprophylaxe
✓ lässt Sie wesentliche Themen und Ansatzpunkte schneller erkennen
✓ lässt Sie kritische Momente frühzeitig entdecken und entschärfen
✓ wirkt sich positiv auf ihre beruflichen und privaten Beziehungen aus
✓ unterstützt die Verständigung bei Sprachbarrieren

In diesem Seminar lernen Sie vier Emotionen präzise und treffsicher bei Ihrem Gesprächspartner zu erkennen. Sie entwickeln auch die Fähigkeit Mikroexpressionen (sehr schnelle – 40 bis 500 ms – nicht steuerbare mimische Bewegungen) zu sehen und zu deuten. Zusätzlich trainieren Sie mit diesen Signalen angemessen umzugehen und sie mit der Gewaltfreien Kommunikation zu verbinden.

Inhalte:

▪ Stand der Mimikforschung (kurzer Überblick)
▪ Was die Mimik uns verrät
▪ Pre- und Post-Test Gefühle erkennen
▪ Erkennungsmerkmale von vier Primäremotionen.
▪ Der Motivkompass
▪ Mikroexpressionen erkennen
▪ Resonanz stärken
▪ Praktische Übungen
▪ Was sind subtile Emotionen? Ein Eindruck
▪ Unterscheidung von Persönlichkeit und Wirkung

Hinweis:
Bitte bringen Sie einen Handspiegel mitbringen!
erforderliche Vorkenntnisse: mindestens 2 Tage GFK-Einführungsseminar

Stornobedingungen:
Der Vertrag kommt mit der Buchung zustande. Sie können kostenfrei bis Freitag, den 09.10.2020 stornieren. Bitte schicken Sie Ihre Stornierung an kontakt@gewaltfrei-muenchen.de. Ohne Stornierung bis zum angegebenen Datum ist der volle Betrag zur Zahlung fällig. Alternativ können Sie jederzeit kostenfrei eine/n Ersatzteilnehmer*in benennen. Bitte geben Sie den/die Ersatzteilnehmer*in mit Name, Anschrift und Mailadresse unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de bekannt.

Die maximale Anzahl der Teilnehmer*innen beträgt 30 Personen. Das Tagesseminar findet im Kulturhaus Milberthofen statt.

Das Tagesticket kostet 75 €.

Fragen zum Seminartag „Mimikresonanz®”?

Senden Sie eine Mail an:
kontakt@gewaltfrei-muenchen.de.
Unter 089/21 55 83 69 nehmen wir Ihren Anruf gerne entgegen.

Zur Online-Anmeldung ab 15.02.2020

Unsere aktuellen Termine

Angebote vom Verein und GFK-TrainerInnen

Aug
8
Sa
Familienfreizeit 2020 Achtsame Kommunikation in Familie und Gemeinschaft – Christian Hinrichsen @ Jugendherberge Possenhofen
Aug 8 um 14:00 – Aug 15 um 14:00

 GFK Familienfreizeit

eine Woche Achtsame Kommunikation (GFK) in Familie und Gemeinschaft

8.-15. August 2020

Zielgruppe und Intension

Dieses Angebot wendet sich an alle, die

  • ihren Urlaub mit Familie und nahen Beziehungen gerne in einer wertschätzenden Umgebung verbringen wollen,
  • mit Gleichgesinnten einen achtsamen Umgang miteinander üben möchten,
  • sich wünschen, Gemeinschaft und Inspiration zu er-leben.

Familie ist dabei sehr viel mehr als der klassische Familienbegriff. Er reicht von der klassischen Vater-Mutter-Kind-Familie über Familien mit einem Elternteil, erwachsene Familienangehörige in verschiedensten Konstellationen, Mehr-Generationen-Familien ( z.B. Oma-Mutter-Enkelin) bis zu jeder Form von  Gemeinschaft, die sich als Familie sieht.

 

Die GFK-Familienfreizeit ist gleichermaßen für Menschen bzw. Familien gedacht, die

  • bereits Erfahrung in der Anwendung der GFK nach Marshall Rosenberg haben,
  • ihre theoretischen GFK- Kenntnisse in einem Praxis-Lernfeld umsetzen möchten,
  • noch nichts über GFK wissen und darauf neugierig sind.

 

TeilnehmerInnen-Zahl maximal 12 “Familien” in 2020

(9 Zimmer und 3 Zeltplätze)

 

Jugendherberge Possenhofen am Starnberger See

Wo: 82343 Pöcking, Kurt-Stieler-Straße 18

Übernachtung: Mehrbett u. Einzelzimmer, 300-420 € ab 3 n. Alter u. Zimmerart, für den Zeltplatz zwischen 170 € uns 200 €

Preis inkl. Vollverpflegung für Misch-, veget. oder veganer Kost

Beitrag für das Team

350 € bis 790 € nach Selbsteinschätzung pro Familienanmeldung (Vertrauensbasis).

 

Konditionen

250 € Anzahlung macht Anmeldung verbindlich – Ratenzahlung möglich – inkl. MwSt

 

Mehr Info und Anmeldung

 www.gewaltfrei-fuenf-seen-land.de/Angebote-chronologisch/Familienfreizeit

 

Sie wollen regelmäßig über meine Angebote informiert werden?

verschiedene Emailverteiler zur Auswahl

Aug
12
Mi
Online-Praxisgruppe Wertschätzende Kommunikation
Aug 12 um 15:00 – 17:00

Wir wenden in der Gruppe die Methodik der Wertschätzenden Kommunikation praktisch an. Dafür werden aktuelle, echte Situationen ausgewählt. Sie können so spielerisch-ernsthaft die klärende und unterstützende Wirkung dieser Art des Umgangs miteinander ausprobieren und am eigenen Leib und ganz lebendig erfahren. Zudem gibt es kurze Inputs und Impulse von meiner Seite zur Vertiefung der Inhalte und der Anwendung der GFK.

Derzeit finden die Übungsgruppen online über zoom statt. Sie können diese Kommunikations-Plattform als TeilnehmerIn kostenfrei nutzen.

Nach verbindlicher Anmeldung per Mail und Überweisung des Teilnahmebeitrags erhalten Sie den link für den Zugang zur Übungsgruppe.

Beitrag: 15 EUR

MZM Supervisionsabend @ München Zentrum, den Ort teilen wir Ihnen bei der Anmeldung mit
Aug 12 um 17:00 – 20:00

Supervision und Praxisreflexion in der Gruppe

Die Münchner Ausbildungsinstitute für Mediation haben sich im Rahmen der MediationsZentrale München vernetzt und beschlossen, reihum für die MZM monatlich eine Veranstaltung zur Praxisreflexion und Supervision anzubieten.

Turnusmäßig übernehmen wir von der Akademie Blickwinkel immerwieder gerne diese Aufgabe.

Herzlich willkommen…

…sind alle praktizierenden MediatorInnen und GüterichterInnen, unabhängig vom Tätigkeitsfeld.

Sie erhalten an diesem Abend eine Kurzeinführung in das mediationsanaloge Praxisreflektions- und Supervisionskonzept der Akademie Blickwinkel, das auf der Gewaltfreien Kommunikation basiert.

Es ist…

…auf verschiedenen Prozessebenen wirksam:

  • Reflektion der gelungenen und der weniger gelungenen Aspekte eines Mediationsfalls auf Basis der mediativen Haltung und der fachlichen Kompetenz
  • Verbesserungs- und Lösungsmöglichkeiten auf Basis der Anliegen aller Beteiligten in einer Mediation
  • Ausblick für Anpassungen der zukünftigen Mediationspraxis.

Alle Anwesenden sind in die Supervision mit eingebunden.

So bearbeiten wir die jeweiligen Fälle, die Sie einbringen (oder auch erste Schritte in die Durchführung einer Mediation) und beantworten gerne Ihre Fragen zum Thema.

Aug
19
Mi
Üben, üben, üben … ONLINE – Christian Hinrichsen oder Simone Otterbein @ Achtsam Fünfseenland
Aug 19 um 19:00 – 21:00
   
Die Übungsgruppe ist zum Üben der bereits gelernten Achtsamen Kommunikation / GFK gedacht.

Bei erstmaliger Teilnahme an einer Übungsgruppe bei Akademie Achtsame Kommunikation bitte ich Dich um ein Erstgespräch: Christian 0176 44434014

 

Üben, üben, üben …

und das ONLINE, egal wo Du bist …

Bist Du dabei? Um Anmeldung wird gebeten

 

Wenn Du mit ZOOM noch keine Erfahrung hast, melde Dich am besten bereits 15 Minuten vor Beginn in ZOOM an. Dann kann ich bei technischen Problemen vielleicht helfen.

 

Der ZOOM-Link kommt mit der Einladungsmail. Dafür registriere Dich bitte in unseren Verteiler Übung ONLINE. Die verbindliche Anmeldung ist dann Deine Antwort auf die Einladungsmail:

Anmeldung zum Verteiler der Übungsgruppe ONLINE

„Normaler“ Ablauf 

(Ausnahmen möglich)

  • Ankommen mit einer kleinen Geschichte, einem Sinntext oder Ähnlichem mit Bezug zur Achtsamen Kommunikation
  • Ankommensrunde: Wie geht es mir? Habe ich ein Anliegen mitgebracht?
  • Abstimmung über den Umgang mit den gesammelten Anliegen
  • „Bearbeitung“ der Anliegen unter Einbezug der Gruppe (z. B. Empathierunden, Ärgerprozess, Rollenspiel, Glaubenssatzarbeit, Arbeit mit inneren Anteilen, usw.)
  • Schlussrunde

 

 

Konditionen und Organisatorisches

  • Du buchst 5 Termine für 30-150 € nach Selbsteinschätzung*. Diese kannst Du beliebig bei Simone oder mir wahrnehmen.
  • ODER Du buchst EINEN Termin für 10-50 € nach Selbsteinschätzung*.

Damit wollen wir zu einer verbindlicheren Teilnahme anregen, um in der vertrauten Gruppe mehr Öffnung und damit tieferes Lernen zu ermöglichen.

(*) Warum Selbsteinschätzung?

  • Für uns zählt jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen.
  • Wir selber erleben die GFK in unserem Leben als eine so tiefe Bereicherung, die uns in verschiedensten Bereichen weitergebracht hat.
  • Wir möchten sicherstellen, dass jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen, die GFK erlernen kann.
  • Die Menschen, die sich für den Höchstbetrag entscheiden, ermöglichen anderen, für den niedrigsten Betrag teilnehmen zu können.

 

  • Oder anders ausgedrückt:
    Dein Beitrag ermöglicht es uns, so ein Angebot zu machen.

 

  • Selbstverständlich ist die Privatsphäre zu schützen. Alles bleibt im geschützten Raum.

Simone und ich – Christian – bieten zweimal im Monat diese Übung ONLINE an. Wenn jemand von uns nicht kann, kümmern wir uns um eine andere TrainerIn, die uns vertritt.

 

Hier die nächsten Termine unserer Übungsgruppe ONLINE:

Simone (20:30-22:30 Uhr) Christian (19-21 Uhr)
Mittwoch, 27.5.2020
Dienstag, 9.6.2020 Mittwoch, 24.6.2020
Dienstag, 7. 7.2020 Mittwoch, 22.7.2020
Dienstag, 4.8.2020 Mittwoch, 19.8.2020
Dienstag, 15.9.2020 Mittwoch, 30.9.2020
Dienstag, 13.10.2020 Mittwoch, 28.10.2020
Dienstag, 10.11.2020 Mittwoch, 25.11.2020
Dienstag, 15.12.2020 Mittwoch, 30.12.2020

 

Weitere Übungsmöglichkeiten mit Christian Hinrichsen:

·        Übungsgruppe Gräfelfing

·        Übungsgruppe Dießen

Termine und Rahmen findest Du hier:
https://www.gewaltfrei-fuenf-seen-land.de/Angebote-chronologisch/Uebungsgruppen

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Übungsgruppe 14-tägig in PRÄSENZ (Jens Oßwald) – Bitte anmelden @ Nachbarschaftsforum
Aug 19 um 19:30 – 21:30

HINWEIS: Ab dem 20.06.2020 findet diese Gruppe wieder regulär in Präsenz statt.

Hallo und herzlich willkommen

Sie haben einen Einführungskurs besucht?
Haben das Buch von Marshall B. Rosenberg gelesen?
Oder interessieren sich nur einfach so für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK)?

Und fragen sich vielleicht: Wie setze ich das jetzt im Alltag um?

Dann sind Sie in unserer Übungsgruppe gut aufgehoben.

Wir üben regelmäßig 14-tägig (Auch in den Ferien! Nicht an Feiertagen) in einer offenen Übungsgruppe

Hier

  • vertiefen wir Inhalte aus den Trainings
  • besprechen aktuelle Anliegen der Teilnehmer
  • bekommen ein tieferes Verständnis für die GFK in erweiterten Übungen zu allen vier Schritten der GFK

Diesmal mit:

 

Jens Oßwald

GFK-Trainer und Coach
osswald@jo-komm.de
0171 / 822 43 10

 

Für die Gruppe von Jens Oßwald bitte um vorherige Anmeldung (min 1 Tag zuvor) unter: 0171 / 822 43 10 oder unter osswald [at] jo-komm [dot] de

Das nächste mal mit:

Marie Wittke

GFK-Trainerin und Mediatorin
marie.wittke@web.de
0171/822 98 72

 

 

Für die Gruppe von und Marie Wittke bitte um vorherige Anmeldung (min 1 Tag zuvor) unter: 0171/822 98 72 oder unter marie.wittke@web.de

Wir freuen uns auf Sie und Ihre Themen und Anliegen, die Sie in unseren geschützten Rahmen einbringen können.
Unser größtes Anliegen: Sie bei der Integration der GFK in Ihr Leben und in Ihre Sprache zu unterstützen.

Unser Motto: Mit Sprache bewegen


Hinweis zur Anreise: U3 Petuelring, Ausgang Riesenfeldstraße,  stadtauswärts, links, erster Eingang auf Riesenfeldstraße (Glastüren)
Auch mit dem Auto gut erreichbar (Parkplätze kostenfrei vorhanden)


Hinweis zu Kosten: 10 EUR erbeten

Aug
24
Mo
Webinar: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern und Jugendlichen @ Webinar
Aug 24 um 9:30 – Aug 25 um 16:00

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern und Jugendlichen

Wie kann man Beziehungen auch bei Konflikten nachhaltig stärken? In der Fortbildung lernen Sie praxisnah und effizient, Elemente der Gewaltfreien Kommunikation (nach Marshall Rosenberg) kennen und sie lernen, wie sie diese nutzen können, um Konflikten ihre Schärfe zu nehmen, deren Ursachen zu erkennen und Ihr eigenes inneres Gleichgewicht zu stärken.

Das Seminar liefert Ihnen Handwerkszeug für Konflikte mit Kindern auch unter Einbeziehung von Kolleginnen. So können Sie in Konflikten authentisch und emphatisch sein und Sie werden gegenüber den Kindern vom Richter zum Mediator oder Konfliktmoderator. Hinweis: Sie können gerne Beispiele aus Ihrem (Berufs-)Alltag mitbringen!

Arbeitszeiten

Jeweils 9:30 bis 12:00 und 13:30 bis 16:00 Uhr

Inhalte

Sprachmuster, die im Umgang miteinander wenig hilfreich sind zu erkennen und Alternativen zu finden
Einfühlsam hören und verstehen, was das Gegenüber braucht
Erkennen, worum es mir tatsächlich geht und aufrichtig Kontakt suchen
Klar und konkret sagen, was man will und damit umgehen lernen, falls mein Gegenüber „Nein“ sagt

 

Methoden

In diesem praxisorientierten Webinar lernen die Teilnehmer/innen, die Gewaltfreie Kommunikation zu vertiefen, erleben deren Wirkung und üben Konflikte in einer Weise zu begegnen, die die Beziehung stärkt.

Neben theoretischen Inputs vor allem praktische Übungen, die auf die Lebenssituation der Teilnehmenden abgestimmt und dort anwendbar sind.

Literaturhinweis Frank und Gundi Gaschler: Ich will verstehen, was du wirklich brauchst. Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern – Das Projekt Giraffentraum. Überarbeitete und erweiterte Ausgabe, Kösel-Verlag 2020.

Infos über Technik und Datenschutz – Bitte lesen!

Anmeldung:

Zum Anmelden klick bitte HIER

Zahlungsmodalitäten:

Im Anschluss an Deine Anmeldung erhält Du von mir eine Rechnung mit den Kontodaten zur Überweisung. Etwa einen Tag vor Beginn des Webinars erhälst Du per eMail dann auch die Zugangsdaten zur Zoom-Konferenz. Bitte wähle Dich spätestens 15 Minuten vor Beginn ein, damit wir gegebenenfalls technische Probleme bearbeiten können und pünktlich gemeinsam anfangen.

Ich freu mich auf Dich!

Unsere Vereinstermine

Informationen zum jeweiligen Ort der Treffen erfahren Sie per Anfrage unter:
kontakt[ät]gewaltfrei-muenchen.de

Aug
24
Mo
Vorstandssitzung via Zoom
Aug 24 um 19:00 – 21:00

Zur Vorstandssitzung via Zoom sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Den Einladungslink verschickt die Geschäftsstelle unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de auf Nachfrage.

Vorstandssitzung via Zoom
Aug 24 um 19:00 – 21:00

Zur Vorstandssitzung via Zoom sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Den Einladungslink verschickt die Geschäftsstelle unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de auf Nachfrage.

Sep
23
Mi
meet, eat & talk @ Weltwirtschaft im EineWeltHaus
Sep 23 um 18:00 – 21:00

GFK | meet, eat & talk = Austausch in lockerer und entspannter Atmosphäre mit Menschen, die sich für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) interessieren und dabei für ihr leibliches Wohl  sorgen wollen.

Wir möchten eine gute Zeit miteinander verbringen, Netzwerken und Fragen Raum geben. Wenn Sie wissen möchten, wer die Menschen sind, die den Verein “Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation e.V.” tragen, haben Sie hier die Möglichkeit, uns kennenzulernen.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Sep
27
So
Offener GFK-Treff @ Münchner Frauenforum
Sep 27 um 18:00 – 20:00

Möchten Sie sich über die Gewaltfreie Kommunikation und verschiedene Angebote in München informieren oder sich mit Gleichgesinnten austauschen? Unser Offener GFK-Treff bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit.

Ein Trainer/eine Trainerin aus dem Münchner Netzwerk gestaltet den kostenfreien Abend, zu dem Sie ohne Anmeldung herzlich willkommen sind. Auch Männern steht diese Veranstaltung offen.

Wann? Jeden letzten Sonntag in ungeraden Monaten von 18.00 – 20.00 Uhr

Hinweis:

Im Juli und September finden die Treffen als Präsenzveranstaltung im Frauenforum statt.

Aufgrund der Corona-Abstandsregeln dürfen wir nur 4 Personen begrüßen, weshalb wir um Anmeldung bei der Geschäftsstelle bitten.

 

Sep
28
Mo
9. Thementreff Vorstand und Mitglieder @ Via Zoom
Sep 28 um 19:00 – 21:00

Zum 9. Thementreff sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Wir kommen zusammen, um neue Konzepte zu denken und zu planen.

Okt
17
Sa
Seminartag „Mimikresonanz® in der Gewaltfreien Kommunikation – eine stärkende Verbindung“ @ Kulturhaus Milbertshofen
Okt 17 um 9:30 – 17:00

Seminartag „Mimikresonanz® in der Gewaltfreien Kommunikation – eine stärkende Verbindung“

Kennen Sie die Situationen im Alltag, in denen die gehörten Worte nicht zum nonverbalen Ausdruck passen, oder in denen es Kraft kostet empathisch zu sein, um die Gefühle zu erkennen und die Bedürfnisse zu verstehen? Die schnelle, sichere Emotionserkennung bringt hier große Vorteile, sie

✓ stärkt die kognitive Empathie
✓ erleichtert die Kommunikation und wirkt in die Burnoutprophylaxe
✓ lässt Sie wesentliche Themen und Ansatzpunkte schneller erkennen
✓ lässt Sie kritische Momente frühzeitig entdecken und entschärfen
✓ wirkt sich positiv auf ihre beruflichen und privaten Beziehungen aus
✓ unterstützt die Verständigung bei Sprachbarrieren

In diesem Seminar lernen Sie vier Emotionen präzise und treffsicher bei Ihrem Gesprächspartner zu erkennen. Sie entwickeln auch die Fähigkeit Mikroexpressionen (sehr schnelle – 40 bis 500 ms – nicht steuerbare mimische Bewegungen) zu sehen und zu deuten. Zusätzlich trainieren Sie mit diesen Signalen angemessen umzugehen und sie mit der gewaltfreien Kommunikation zu verbinden.

Inhalte:

▪ Stand der Mimikforschung (kurzer Überblick)
▪ Was die Mimik uns verrät
▪ Pre- und Post-Test Gefühle erkennen
▪ Erkennungsmerkmale von vier Primäremotionen
▪ Der Motivkompass
▪ Mikroexpressionen erkennen
▪ Resonanz stärken
▪ Praktische Übungen
▪ Was sind subtile Emotionen? Ein Eindruck
▪ Unterscheidung von Persönlichkeit und Wirkung

Hinweis:
Bitte bringen Sie einen Handspiegel mitbringen!
benötigte Vorkenntnisse: mindestens 2 Tage GFK-Einführungsseminar

 

Stornobedingungen: Der Vertrag kommt mit der Buchung zustande. Sie können kostenfrei bis Freitag, den 09.10.2020 stornieren. Bitte schicken Sie Ihre Stornierung an kontakt@gewaltfrei-muenchen.de. Ohne Stornierung bis zum angegebenen Datum ist der volle Betrag zur Zahlung fällig. Alternativ können Sie jederzeit kostenfrei eine/n Ersatzteilnehmer*in benennen. Bitte geben Sie den/die Ersatzteilnehmer*in mit Name, Anschrift und Mailadresse unter kontakt@gewaltfrei-muenchen.de bekannt.

Die maximale Anzahl der Teilnehmer*innen beträgt 30 Personen.

Fragen zum Seminartag „Mimikresonanz®”?

Senden Sie eine Mail an:
kontakt@gewaltfrei-muenchen.de.
Unter 089/21 55 83 69 nehmen wir Ihren Anruf gerne entgegen.

 

 

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