Üben, üben, üben …
und das ONLINE, egal wo Du bist …
Bist Du dabei? Um Anmeldung wird gebeten
Anmeldung zum Verteiler der Übungsgruppe ONLINE
Die Übungsgruppe ist zum Üben der bereits gelernten Achtsamen Kommunikation / GFK gedacht.
Bei erstmaliger Teilnahme an einer Übungsgruppe bei Akademie Achtsame Kommunikation bitte ich Dich um ein Erstgespräch: Christian 0176 44434014
Online üben auf Zoom
Wenn Du mit ZOOM noch keine Erfahrung hast, melde Dich am besten bereits 15 Minuten vor Beginn in ZOOM an. Dann kann ich bei technischen Problemen vielleicht helfen.
Der ZOOM-Link kommt mit der Einladungsmail. Dafür registriere Dich bitte in unseren Verteiler Übung ONLINE. Die verbindliche Anmeldung ist dann Deine Antwort auf die Einladungsmail:
Anmeldung zum Verteiler der Übungsgruppe ONLINE
„Normaler“ Ablauf
(Ausnahmen möglich)
- Ankommen mit einer kleinen Geschichte, einem Sinntext oder Ähnlichem mit Bezug zur Achtsamen Kommunikation
- Ankommensrunde: Wie geht es mir? Habe ich ein Anliegen mitgebracht?
- Abstimmung über den Umgang mit den gesammelten Anliegen
- „Bearbeitung“ der Anliegen unter Einbezug der Gruppe (z. B. Empathierunden, Ärgerprozess, Rollenspiel, Glaubenssatzarbeit, Arbeit mit inneren Anteilen, usw.)
- Schlussrunde
Selbstverständlich ist die Privatsphäre zu schützen. Alles bleibt im geschützten Raum.
Konditionen und Organisatorisches
Für uns zählt jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen!
Deshalb bieten wir bei den Teilnehmerbeiträgen eine sehr große Bandbreite an, innerhalb derer sich die Teilnehmenden für einen Beitrag entscheiden können. Wir vertrauen dabei darauf, dass es ausreichend Menschen gibt, die die Idee des sozialen Ausgleichs unterstützen wollen und deshalb einen Beitrag im oberen Spektrum wählen. Und dass die Menschen, denen es finanziell gerade nicht gut geht, sich bedenkenlos (oder: ganz selbstverständlich) im unteren Bereich einordnen.
Bitte prüfe für dich, in welcher der beiden der folgenden Kategorien du dich einordnen würdest und welcher Beitrag sich für dich stimmig anfühlt:
- Du buchst 5 Termine für 30-150 € nach Selbsteinschätzung. Diese kannst Du beliebig bei Simone oder mir wahrnehmen.
- ODER Du buchst EINEN Termin für 10-50 € nach Selbsteinschätzung.
Damit wollen wir zu einer verbindlicheren Teilnahme anregen, um in der vertrauten Gruppe mehr Öffnung und damit tieferes Lernen zu ermöglichen.
Simone und Christian bieten zweimal im Monat diese Übung ONLINE an. Wenn jemand von uns nicht kann, kümmern wir uns um eine andere TrainerIn, die uns vertritt.
Hier die nächsten Termine unserer Übungsgruppe ONLINE:
| Simone (20-22 Uhr) | Christian (20-22 Uhr) |
| Dienstag, 11. Januar 2022 | Donnerstag, 27. Januar 2022 |
| Dienstag, 08. Februar 2022 | Donnerstag, 24. Februar 2022 |
| Dienstag, 08. März 2022 | Donnerstag, 24. März 2022 |
| Dienstag, 05. April 2022 | Donnerstag, 14. April 2022 |
| Dienstag, 03. Mai 2022 | Donnerstag, 19. Mai 2022 |
| Dienstag, 07. Juni 2022 | Donnerstag, 30. Juni 2022 |
| Dienstag, 12. Juli 2022 | Donnerstag, 28. Juli 2022 |
| Dienstag, 02. August 2022 | Donnerstag, 25. August 2022 |
| Dienstag, 06. September 2022 | Donnerstag, 29. September 2022 |
| Dienstag, 11. Oktober 2022 | Donnerstag, 27. Oktober 2022 |
| Dienstag, 8. November 2022 | Freitag, 25. November 2022 |
| Dienstag, 13. Dezember 2022 | Donnerstag, 29. Dezember 2022 |
Weitere Übungsmöglichkeiten mit Christian Hinrichsen:
· Übungsgruppe Gräfelfing
· Übungsgruppe Dießen
Termine und Rahmen findest du hier
Hier findest du all unsere Angebote in der Übersicht:
Mehr über uns findest du hier:
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Unser YouTube-Kanal mit kompletter GFK-Einführung
Akademie Achtsame Kommunikation – GfK nach Marshall Rosenberg
Eine Kooperation freier TrainerInnen: Christian Hinrichsen, Suki Klohn, Simone Otterbein, Thomas Weber, Shahin Petzold, Heidi Hahn
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